Tot ce trebuie să știți despre cum să întrețineți, dezasamblați și reglați stâlpii de drumeție - Întrebări frecvente
Care este diferența dintre stâlpii BungyPump și stâlpii rigizi de nordic walking ?
Sistemul de pompare promovează îndreptarea bustului și pune în mod natural corpul într-o postură dinamică de mers. Rezultatul este o deschidere a cutiei toracice, o oxigenare mai bună și o muncă mai bună cardio-respiratorie. Acțiunea asupra sistemului de pompare permite o mai bună distribuție a muncii musculare între partea superioară și partea inferioară a corpului. Astfel, abdominalele, dorsalele și mușchii brațelor sunt solicitați.
Ce model BungyPump stick să alegeți ?
Pentru a afla, un tabel explicativ este disponibil făcând clic aici.
Care este diferența dintre One și Slimline ?
Au aceeași rezistență de 4 kg și sunt destinate începătorilor care doresc să practice activitate fizică regulată sau care sunt în reabilitare.
BungyPump Slimline este mai subțire, are un mănuș reglabil și detașabil. Ideal pentru drumeții și nordic walking.
BungyPump One are un diametru mai mare decât BungyPump Slimline, care îi permite să aibă un elastic mai mare în interior, permițându-i să fie mai tensionat la exercițiile de construcție musculară. Utilizarea mersului pe jos poate fi însoțită și de sesiuni de fitness sau de antrenament cu greutăți.
Este bine să începeți cu acești poli pentru a relua activitatea sportivă. În cele din urmă, au exact aceleași efecte asupra corpului tău, dar este mai practic să folosești cele mai potrivite pentru sesiunile tale.
Sunt bețele vândute în perechi ?
Da, bastoanele BungyPump sunt livrate în perechi.
Ce piesa bucală să folosești ?
Se recomandă utilizarea patinelor pe asfalt și suprafețe dure pentru a avea o bună aderență și pentru a limita zgomotul asociat cu bătaia stâlpilor pe sol. Vârful din tungsten oferă o mai bună aderență pe nisip, zăpadă, gheață, noroi, …