Tot ce trebuie să știți despre refluxul gastroesofagian

Fluxul ascendent de lichid acid sau alimente din stomac în esofag. Aceasta se numește boală de reflux gastroesofagian (GERD). Confruntat cu această situație neplăcută, cum să reacționăm ?

știți

Uneori, după ce mănâncă prea mult, GERD este mișcarea ascendentă a unei părți din conținutul stomacului în esofag. Este legat de un eșec al mușchiului care închide această parte a tractului digestiv. În joc: arsuri sau insuficiență acidă.

Pași simpli

Pentru GERD ușor supărătoare, nu este necesar un tratament. Și, din motive întemeiate, anumite măsuri non-medicamentoase vă pot ajuta să reduceți simptomele, cum ar fi:

  • Evitați cât mai mult efortul fizic sau culcat după masă;
  • Nu purtați o centură prea strânsă;
  • Sau ridicați ușor tăblia.