Toxinele stocate în celulele adipoase te îngrașă și se umflă
Fie ca mâncarea ta să fie medicamentul tău
22 aprilie 2016
Din păcate, mulți dintre noi trăim într-un mediu toxic, expus în mod constant la aer, apă și alimente poluate încărcate cu substanțe chimice care promovează depozitarea toxinelor în celulele noastre adipoase.
Este posibil să se evite sau să se limiteze toxicitatea asupra mediului cu un purificator de aer, un distilator de apă sau un sistem de osmoză a apei și prin consumul de organice. Aceste trei măsuri sunt puternic recomandate, dar puțini oameni își dau seama de importanța lor. Prin urmare, pentru majoritatea oamenilor, sistemul digestiv și ficatul pot deveni ușor copleșite. Cu toții suntem concepuți pentru a elimina permanent și în mod natural toxinele din corp.
Toxinele pot fi împărțite în două categorii: toxine solubile în apă și alte insolubile. Toxinele solubile în apă sunt ușor eliminate din corp prin sânge și rinichi, în timp ce toxinele insolubile sunt mai greu de îndepărtat.
Cu toate acestea, corpul uman este conceput pentru a elimina permanent și în mod natural toxinele. Aceste toxine insolubile în apă provin din poluare, pesticide, conservanți, aditivi alimentari, metale grele, materiale plastice și alte substanțe chimice din mediu. Acestea trebuie să devină solubile în apă, astfel încât organismul să le poată elimina complet.
Pentru a remedia această problemă de toxicitate care poate fi ingerată de organism, este indicat să luați câteva măsuri preventive, urmărind reechilibrarea digestiei cu o dietă sănătoasă, bogată în fibre, cu posibilitatea de a face în mod regulat exerciții de relaxare în scopul evacuării stresului. și detoxifiază corpul.
Într-un organism, trebuie făcut totul pentru a preveni revenirea toxinelor în ficat, iar acest lucru trebuie să treacă prin reechilibrarea funcționării membranelor mucoase. De fapt, excesul de mucus din scaun este un semn că absorbția grăsimilor și a toxinelor din organism este prea mică.
Cum se elimină grăsimile și toxinele
Unul dintre obiectivele principale din Ayurveda este de a convinge organismul să ardă grăsimi și să nu slăbească. Anume, metabolismul grăsimilor este combustibilul organismului pentru detoxifiere, este esențial să eliminați aceste celule grase pentru a elimina toxinele. De îndată ce sistemul nervos poate funcționa fără stres, corpul va arde în mod natural grăsimile.
Prin urmare, există multe modalități prin care poți arde excesul de grăsime, dar este important să încorporezi schimbări majore în stilul tău de viață. Este important să știm că integritatea sistemului digestiv, limfa și fluxul de bilă sunt cei mai importanți factori în procesele de ardere a grăsimilor și de detoxifiere.
Incapacitatea de a absorbi grăsimile potrivite și alergiile alimentare