Tracker de pierdere în greutate
Acest șablon de urmărire a pierderii în greutate pentru Excel este una dintre numeroasele utilizări minunate ale Excel în stilul tău de viață. Acest șablon de fitness vă permite să urmăriți pierderea în greutate a dvs. și a partenerului dvs. într-o perioadă de timp. Este minunat pentru prietenii care se antrenează sau dacă sunteți un antrenor care ține evidența progresului clienților dvs. Poate fi folosit și pentru familia sau prietenii dvs., astfel încât să vă puteți urmări greutățile și să vă încurajați reciproc să rămână în formă și să aibă o dietă echilibrată.
Cu șablonul gratuit de pierdere în greutate pentru Excel, puteți compara greutățile între mai multe persoane și puteți vedea progresul acestora în timp. Puteți vedea cine este consecvent sau cine slăbește sau nu. Aceste date de ponderare sunt stabilite în funcție de o greutate inițială și o greutate țintă care sunt afișate în tabelul Excel.
Șablonul gratuit de urmărire a greutății de grup pentru Excel este un șablon conceput profesional care conține informații detaliate pe care fiecare Tracker de greutate ar trebui să le cunoască. Include luna și numele persoanelor a căror greutate este urmărită. Există, de asemenea, greutățile inițiale și țintă pentru fiecare persoană, cu greutățile maxime și minime pe care le au în lună. Tabelul vă oferă, de asemenea, un procent pierdut, astfel încât să știți ce procent din greutatea ați pierdut și îl puteți compara cu alții. De asemenea, vă oferă greutatea medie pe care o aveți într-o anumită lună. În afară de aceasta, veți vedea, de asemenea, cât de multe kilograme - sau kilograme - trebuie să pierdeți pentru a vă atinge obiectivul și greutatea totală pe care ați pierdut-o în acea lună sau perioadă.
Așa cum am menționat mai devreme, puteți adăuga mai multe luni la șablonul de slăbire. Tot ce trebuie să faceți este să trageți fila filă luna 1 pentru a crea o nouă lună și a o redenumi. Pentru a adăuga mai multe persoane, trebuie doar să copiați și să lipiți coloanele prefabricate pentru a adăuga mai multe persoane.
Urmăriți greutatea pentru parteneri (14,4 KiB, 1.100 de accesări)