Transformarea corpului 2018 de la supraponderalitate la maraton
Imaginea ÎNAINTE: nou început pentru Dominik după o lungă pauză de la antrenament.
Nu are mult timp pentru exerciții. Dominik nu a făcut niciun exercițiu de întărire de 25 de ani și în prezent cântărește peste 100 de kilograme. Dar acum vrea să se potrivească din nou și a cerut Agosport Personal Trainer Köln ajutor pentru transformarea corpului ...
În fiecare duminică seara, Dominik își face bagajul și urcă în avion. Managerul de retail își petrece întreaga săptămână în Olanda. În poziția sa, activitățile de ședere pe computer, la telefon sau în călătorii de afaceri îi modelează viața de zi cu zi. Doar seara este timp pentru o plimbare relaxată pe canalele din Amsterdam.
În weekend Dominik călătorește înapoi la Köln și se întâlnește cu fiul său și prietenii. Uneori activează în sport și joacă hochei pe gheață cu un grup de agrement. Cu toate acestea, tânărul de 44 de ani își simte adesea mușchii tensionați ai gâtului.
Dominik a apelat la Agosport Personal Trainer Cologne pentru că dorea să se potrivească cu ajutorul unui profesionist. Nu vrea să facă greșeli și și-a stabilit obiective mari: pe lângă faptul că își reduce greutatea corporală, Dominik vrea să alerge din nou un maraton. El a făcut asta înainte și asta își dorește acum. Deoarece cel mai rapid mod de a realiza transformarea corpului este cu un antrenor personal, Agosport Personal Trainer Cologne a fost prima alegere a lui Dominik.
În această serie însoțim transformarea corpului lui Dominik cu fiecare pas. În fiecare săptămână îi arătăm progresul și planul său de antrenament. Transformarea corpului poate începe!