Transformă-ți viața - PDF Descărcare gratuită
Louise L. HAY Transformă-ți viața 1984, 1987 de Louise L. Hay. Publicat pentru prima dată în 1984 de Hay House, INC, Santa Monica, Califomia, SUA. Titlu original: Puteți să vă vindecați viața Traducere în franceză: Gary Walker Orice reproducere a oricărui extras din această carte prin orice mijloace, inclusiv fotocopiere sau microfilm, este interzisă fără permisiunea scrisă a editorului.
Vă dedic această carte în speranța că vă va ajuta să descoperiți cât de minunat sunteți, plin de dragoste și să vă acceptați în acest fel.
Cuprins Cuvânt înainte. 7 PARTEA I Introducere Câteva sugestii pentru cititorii mei. 9 Schițele filozofiei mele 10 Capitolul 1: Ce cred 12 PARTEA II O sesiune cu Louise Capitolul 2: Care este problema. 21 Capitolul 3: De unde vine această problemă? 30 Capitolul 4: Este adevărat. 36 Capitolul 5: Ce facem acum. 42 Capitolul 6: Rezistența la schimbare. 47 Capitolul 7: Cum se schimbă. 58 Capitolul 8: Construcția noului. 67 Capitolul 9: Practica zilnică. 75 PARTEA A TREIA Capitolul 10: Relații. 84 Capitolul 11: Munca. 88 Pentru ca toate aceste idei să devină realitate
Capitolul 12: Succes. 91 Capitolul 13: Prosperitate. 94 Capitolul 14: Corpul. 101 Capitolul 15: Lista. 118 PARTEA A PATRA Capitolul 16: Povestea mea. 145 Sugestii pentru vindecare holistică. 154
Câteva sugestii pentru cititorii mei Această carte este concepută pe baza unei consultări, de parcă ați fi unul dintre clienții mei sau participanți la un seminar. Dacă faci exercițiile în ordinea în care sunt prezentate, vei descoperi, când ajungi la ultima pagină, că viața ta a început deja să se schimbe. Vă sugerez să citiți această carte prima dată, pe toate, și apoi să o citiți mai încet pentru a efectua fiecare exercițiu în profunzime. Acordați-vă timp pentru fiecare dintre ele. Dacă este posibil, faceți-vă munca împreună cu un prieten sau un membru al familiei. Fiecare capitol începe cu o afirmație care corespunde unui aspect al vieții tale. Petreceți două-trei zile pe capitol. Scrieți și repetați-vă adesea această declarație introductivă pentru a o face să funcționeze. Capitolele se încheie cu un text compus din idei pozitive, menit să vă modifice conștiința. Citiți-l de mai multe ori pe zi. La sfârșitul acestei cărți, îmi spun propria poveste, astfel încât să înțelegeți că toți putem face o diferență pozitivă, indiferent de trecutul nostru sau de nenorocirile pe care le-am trăit. În cele din urmă, să știi că toată dragostea mea te însoțește în munca ta.
Principalele linii ale filozofiei mele Suntem cu toții pe deplin responsabili pentru fiecare dintre experiențele noastre. Fiecare dintre gândurile noastre ne creează viitorul. Puterea este întotdeauna în prezent. Cu toții suferim de vinovăție și lipsă de dragoste pentru noi înșine. Cu toții ne gândim adânc: „Nu sunt suficient de bun”. Este doar un gând și un gând poate fi schimbat. Resentimentul, critica și vinovăția exercită cea mai negativă influență asupra noastră. A scăpa de resentimente chiar învinge cancerul. Dacă ne iubim cu adevărat, atunci totul este bine în viața noastră. Trebuie să renunțăm la trecut și să iertăm pe toată lumea. Trebuie să învățăm să ne iubim pe noi înșine. Aprobarea și acceptarea de sine sunt cheile schimbării pozitive. Ne creăm toate „bolile” fizice.