Transpirație Ce funcționează cel mai bine împotriva transpirației de pe corp

Expert: Ce ajută cu adevărat împotriva transpirației pe corp

23 iunie 2014, 13:36 | Ann-Kathrin Landmarke

Transpirația abundentă pune mult stres pe mulți oameni. (Sursa: Thinkstock de Getty-Images)

divide
Fixare
Tweet tipărește
Pentru a trimite prin poștă
redactie

Pantalonii se lipesc de fese, spatele este ud și fiecare strângere de mână devine o procedură neplăcută: Cei care transpiră puternic trebuie să se lupte cu haine umede și mirosuri neplăcute, nu numai în zilele toride. Adesea, ajutoarele precum ceaiul de salvie, îmbrăcămintea aerisită și deodorantele antiperspirante pur și simplu nu mai sunt suficiente. Dar ce poate opri cu adevărat sudoarea? Am întrebat un expert.

De fapt, e bine că transpirăm. Pentru că dacă transpirația se evaporă pe pielea noastră, ne răcorește ca un mic aparat de aer condiționat. „Transpirația este o funcție vitală”, subliniază profesorul Christian Raulin, specialist în dermatologie și membru al Asociației profesionale a dermatologilor germani (BVDD). „Acest lucru ne protejează corpul de supraîncălzire”. Dar dacă glandele sudoripare scapă de pas, devine incomod. Glandele hiperactive sunt numite hiperhidroză de către medici. Apoi transpirația devine permanentă și cei afectați suferă considerabil de regiunile lor umede ale corpului.

Transpirația poate avea diverse cauze

Întregul nostru corp are două până la trei milioane de glande sudoripare. Acestea pot fi găsite într-un număr deosebit de mare pe mâini, picioare și axile. Dacă începeți să produceți transpirație excesivă, aceasta poate avea diverse cauze. „Este în genele noastre cât de mult transpirăm”, explică Raulin. „Sudoarea în sine poate avea apoi declanșatori diferiți”.

Pe de o parte, căldura și consumul anumitor alimente, cum ar fi condimentele fierbinți, o pot pune în mișcare. Pe de altă parte, activitatea fizică stimulează fluxul de transpirație. De asemenea, persoanele obeze transpira mai des. Femeile suferă de obicei de atacuri severe de transpirație în timpul menopauzei. O tiroidă hiperactivă este, de asemenea, un posibil declanșator. Dar stresul și frica pot juca, de asemenea, un rol.

Principala problemă este transpirația axilară

„Locul în care germanii transpiră cel mai mult este axila”, explică dermatologul. Dacă întregul corp transpiră, femeile aflate la menopauză sunt afectate în cea mai mare parte. Dar mâinile, picioarele și capul sunt, de asemenea, zone cu probleme tipice. Unii oameni transpira deosebit de tare pe spate, piept și fund. „Aproximativ zece la sută din populația germană are cu siguranță o problemă cu transpirația excesivă”, spune Raulin. „20 la sută sunt mai preocupați de transpirația lor”.

Clorura de aluminiu inhibă fluxul de transpirație

Dacă doriți zone uscate ale corpului, ar trebui să utilizați antitranspirante, așa-numitele antitranspirante, cu ingredientul activ clorură de aluminiu, recomandă Raulin. Cele mai potrivite produse sunt cele în care proporția sărurilor de aluminiu este sub 15%. În plus, acestea nu trebuie să conțină parfumuri, culori sau conservanți. Cel mai bine este să mergeți la farmacie pentru sfaturi.

Expertul recomandă, de asemenea, utilizarea produselor pe care trebuie să le utilizați doar o dată sau de două ori pe săptămână. "Oficiul Federal pentru Evaluarea Riscurilor recomandă ca aportul de clorură de aluminiu să fie menținut cât mai scăzut posibil. Este bineînțeles mai bine să nu aplicați sărurile pe piele în fiecare zi."

Nu utilizați săruri de aluminiu prea des

Potrivit lui Raulin, vă aflați în siguranță cu două aplicații pe săptămână. De asemenea, este important să nu puneți deodorantul din aluminiu pe pielea proaspăt rasă. Cel mai bine este să-l folosiți seara înainte de culcare, apoi funcționează cel mai bine. În timp, corpul reduce apoi producția de transpirație în zona tratată, astfel încât ingredientul activ trebuie rar folosit. „Peste 95% dintre pacienții mei sunt mulțumiți de această metodă de tratament”, spune Raulin.

Dermatologul știe că produsele cu clorură de aluminiu pot fi utilizate pe aproape orice parte a corpului care este afectată de umezeala jenantă. "Absorbția clorurii de aluminiu prin piele este extrem de redusă, după cum arată un studiu care a fost până acum singurul care a fost efectuat pe oameni și nu într-o eprubetă. Când sunt utilizate corect, antiperspirantele contribuie doar cu un procent mic la aportul zilnic de aluminiu prin alimente sau Se ia apă potabilă ”, deci explicația expertului.

Analizele efectuate de Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor au arătat că nu există conexiuni dovedite științific între antiperspirantele care conțin aluminiu și cancerul de sân sau boala Alzheimer, a spus Raulin. Potrivit expertului, frica de antiperspirante sau deodorante care conțin clorură de aluminiu este nefondată cu utilizarea normală.

Curent de stimulare când mâinile și picioarele sunt umede

Dacă mâinile și picioarele sunt transpirate, efectul clorurii de aluminiu nu reușește, potrivit expertului. Din fericire, însă, nu mulți sunt afectați de mâinile care transpiră patologic: "Cu toate acestea, unii dintre pacienții mei se luptă atât de tare cu mâinile umede încât sudoarea se scurge din mâini în câteva secunde. Suferința pe care o suferă este enormă", relatează dermatologul.

Tratamentul cu curent continuu în doze mici este cel mai potrivit pentru aceste zone ale corpului. Metoda de tratament se numește ionoforeză a apei de la robinet. "Mâinile și picioarele sunt scufundate timp de 20 de minute într-o baie de apă prin care curge electricitatea. După aproximativ cinci tratamente, pacienții observă de obicei că nu mai transpiră mai mult". Nu se știe exact cum curentul afectează glandele sudoripare. În multe cazuri, compania de asigurări de sănătate va acoperi costul acestor dispozitive casnice. Cu toate acestea, aplicația trebuie să fie permanentă, altfel transpirația va reveni.

Cămașe uscate cu botox

Toxina botulinică A, cunoscută coloquial sub numele de Botox, este, de asemenea, utilizată împotriva transpirației excesive. Botoxul este o otravă care inhibă transmiterea semnalului de la celulele nervoase. "Efectul durează aproximativ șase luni și tratamentul costă în jur de 700 până la 1000 de euro. Nu este ieftin", spune Raulin. "Majoritatea pacienților au beneficiat deja de varianta de aluminiu mai ieftină. Oricine optează totuși pentru toxina botulinică A ar trebui să aibă tratamentul efectuat numai de un expert care are suficientă experiență în domeniu", potrivit recomandării.

Sugeți glandele sudoripare ca grăsimea

O altă opțiune de tratament este eliminarea glandelor sudoripare cu ajutorul unui laser. Alternativ, glandele pot fi tăiate cu un bisturiu sau aspirate cu un ac de aspirație. Cu toate acestea, aceste metode de tratament pot lăsa cicatrici și, de asemenea, nu există nicio garanție că persoana afectată va fi cu adevărat lipsită de simptome după procedură. „În plus, corpul poate să se sustragă și să transpire mai mult în altă parte”, subliniază Raulin. Dar exista acest risc cu toate abordarile de tratament si se aplica la aproximativ zece la suta dintre pacienti.

Stai departe de ETS

În simpatectomia endoscopică transtorală sau ETS pe scurt, nervii care trec de-a lungul coloanei vertebrale, care controlează secreția glandelor sudoripare, sunt tăiați sau legați. Dar succesul pare a fi destul de moderat: "Unii dintre pacienți sunt complet uscați la nivelul corpului superior și transpira extrem de puternic la nivelul corpului inferior. Mulți transpiră mai mult decât înainte și regretă că au decis să facă această procedură. Cunosc doar un pacient care cine este mulțumit de rezultat, alți 40 nu sunt convinși ", relatează Raulin.

Sudoare:Transpirația abundentă poate fi patologică
Trucuri foarte simple:Opt sfaturi împotriva picioarelor transpirate
Stiftung Warentest:Deodorantul Aldi nu ajută la duhoarea axilei
Stiftung Warentest:Deodorante în test: câștigători și învinși (extras)

De asemenea, este necesară precauție atunci când se iau așa-numitele anticolinergice. „Aceste comprimate au efecte secundare, cum ar fi gura uscată, retenția urinară sau tulburări de vedere. Acestea ar trebui luate numai sub supravegherea unui medic. Îi sfătuiesc pe pacienții mei să încerce mai întâi clorura de aluminiu. Este important ca fiecare persoană în cauză să fie suficient de informată cu privire la diferitele abordări de tratament înainte ca acesta alege unul. "

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.