Tratament antidepresiv Linecoaching 11032015 - 22 09
Comentarii
Nu am răspuns, dar îți doresc mult succes în ceea ce treci.
Îmi imaginez că ați încercat deja diferite medicamente sau metode paralele (nemedicale): acupunctură, kinesiologie, fasciaterapie, altele ?
Pentru mine mă ajută foarte mult, nereușind să slăbesc.
Sunt pe deroxat și efexor de peste 2 ani, am devenit agorafob peste noapte ! Am început programul sub tratament și am reușit să slăbesc 6 kg.
Niciun motiv nu o poți face ! Vedeți această depresie ca pe un pas, iar acest program vă permite să vă schimbați obiceiurile alimentare și când vă opriți tratamentul, veți fi dobândit un alt mod de a mânca, lucrurile vor fi diferite, veți fi mai bine în cap. În momentul de față nu te simți bine, așa că este normal să ți se pară munți foarte greu de urcat, așa este și mie, dar vei vedea, atunci va deveni dealuri.
La început, de asemenea, rpc-ul nu a fost ușor, totul s-a împins în cap, nu m-am putut concentra asupra respirației, dar încetul cu încetul am ajuns acolo. Iubesc țara bască, așa că mă imaginez pe o plajă acolo și respirația mea este asociată cu mișcarea valurilor.
Ca sfat, v-aș spune răbdare și perseverență, veți ajunge acolo!
Confirm că putem pierde în greutate prin tratament, puteți să vă alocați timp pentru a integra exercițiile de mindfulness și să vedeți ce vă face, nu vă puneți presiune, încercați să luați lucrurile cu calm, vă spun asta din experiența mea. Mult noroc Huguettelapéro.
ei bine am 43 de ani și sunt deprimat de 20 de ani cu urcușuri și coborâșuri și spitalizări ! Așa că mă recunosc foarte bine în ceea ce scrii. Apoi poate puteți consulta medicul dacă acesta vă poate prescrie un alt antidepresiv care nu vă îngrașă. Eu, asta face ea, dar de data aceasta nu a fost prea multă alegere. Și este mai bine să fii bine în cap cu kilograme în plus pentru că atunci când ești bine, motivația este acolo și pierderea kilogramelor nu te sperie.
Am avut o perioadă dificilă anul trecut, așa că am oprit LC și, prin urmare, am reluat deoarece vechii mei demoni au reapărut, dar acum este mai bine, mi-am revenit, am fost nevoit să renunț la slujba mea și să pun capăt ieșirilor, dar acum am creat compania mea de traduceri prin internet și încerc în mod regulat să ies cu partenerul meu. Sprijinul lui mă ajută foarte mult
Oricum dacă ai nevoie să vorbești, fie că ești bine sau nu, îmi poți scrie, îți voi răspunde cu plăcere.
Nu renunțați, veți ajunge acolo .
pentru anxietate generalizată, mindfulness este cel mai bun tratament existent