Tratament de slăbire vizat Umflat de edem, prea mult pofta de mâncare sau celulita Doc de Haguenau

Pastile pentru arderea grăsimilor, inhibitori ai apetitului, diuretice. cum să navigați printre multitudinea de pastile de slăbire care promit să ne topească celulita ?

1. Prea multă apă: alege diuretice din plante

Diureticele sunt pastile de slăbit care urmăriți excesul de apă din corpul nostru. Aceasta ar trebui să conțină între 50 și 60% apă. Dacă există mai mult, este pentru că rețineți apă și o păstrați în corpul dvs. (aceasta poate ajunge la 3 litri sau 3 kilograme). Pentru a afla, unele cântare calculează volumul de apă și volumul de grăsime din corpul nostru. Dar puteți să-l întrebați și pe medicul dumneavoastră ce părere are despre asta.

umflat

Plante de favorizat: ortosifon, ruscus, dulce de pajiște, wrack, fenicul, piloselle, cicoare, păpădie, anghinare.

Pe scurt, toate plantele care au un efect de drenaj. A lua în capsule sau în concentrat pentru a dilua într-o sticlă de apă pe care o veți bea în timpul zilei.

Și pentru a însoți, pentru câteva zile, o dietă de detoxifiere drenantă.

2. Prea mult apetit: alegeți moderatorii apetitului

Moderatorii apetitului sunt pastile formate din alge, cum ar fi agar-agar de exemplu, sau mucilagii precum făina de konjac sau guar, care pot absorbi între 50 și 100 de ori volumul lor de apă. Luându-le înainte de masă, ele se umflă în stomac și suprimă senzația de foame. care ne moderează în mod natural pofta de mâncare.