Tratamente pentru ateroscleroză; Știri-Medical
Disclaimer: Această pagină este o traducere automată a acestei pagini inițial în engleză. Vă rugăm să rețineți, deoarece traducerile sunt generate automat, nu toate traducerile vor fi perfecte. Acest site web și paginile sale web sunt destinate citirii în limba engleză. Orice traducere a acestui site și a paginilor sale web poate fi inexactă și inexactă, în totalitate sau parțial. Această traducere este furnizată într-o practică.
Tratamentul aterosclerozei are ca scop ameliorarea simptomelor și reducerea factorilor de risc într-un efort de a încetini, opri sau inversa acumularea plăcii. Tratamentul va include scăderea riscului formării de cheaguri de sânge, lărgirea sau ocolirea arterelor înfundate și prevenirea bolilor legate de ateroscleroză, împreună cu modificări ale stilului de viață.
Dacă nivelul colesterolului este ridicat, medicul vă poate recomanda modificări ale stilului de viață terapeutic (TLC) - un program în trei părți care include alimentația sănătoasă, activitatea fizică și controlul greutății.
Cu dieta TLC, mai puțin de 7% din caloriile zilnice ar trebui să provină din grăsimi saturate găsite în principal în carne, păsări de curte și produse lactate și nu mai mult de 35% din caloriile zilnice ar trebui să provină din toate grăsimile, inclusiv saturate, trans, mononesaturate, și grăsimi polinesaturate și mai puțin de 200 mg de colesterol zilnic.
Alimentele bogate în fibre solubile fac parte, de asemenea, dintr-o dietă sănătoasă, deoarece ajută la blocarea urmelor digestive de absorbție a colesterolului. Aceste alimente includ: cereale integrale, cum ar fi fulgi de ovăz și tărâțe de ovăz, fructe cum ar fi mere, banane, portocale, pere și prune uscate, leguminoase precum fasole, fasole, linte și naut, ciocuri de ancoră cu ochi negri și fasole lima.