Tratați reumatismul în mod natural
Tratați reumatismul cu Kneipp și alte măsuri naturiste
Elaborare 2012 17 pagini
Citirea eșantionului
Terapia nutrițională pentru bolile de tip reumatic
De Sven-David Müller, M.Sc., dietetician
Reumatismul este una dintre cele mai dureroase și stresante boli comune dintre toate. Și sute de mii sunt afectați. Se spune din nou și din nou că reumatismul nu poate fi influențat de terapia nutrițională. Pe de altă parte, încep să apară recomandări pentru dietele de reumatism. Ce să cred despre el și ce spune cercetarea reumatologică despre asta? Studiile științifice și cercetările arată clar că există o dietă reumatismală și că respectarea măsurilor de terapie nutrițională reduce simptomele artritei reumatoide. Știința nutrițională modernă și medicina nutrițională au arătat într-un număr mare de studii că nutriția este un factor important în terapia reumatoidă. Din păcate, mult prea puțini oameni beneficiază de posibilitățile pe care le oferă terapia nutrițională pentru bolile așa-numitului grup reumatic.
Etiologie: necunoscută (mecanisme imunologice)
Clinică: durere, umflături, roșeață, supraîncălzire
Figura nu este inclusă în acest extract
Terapia medicamentoasă se bazează în principal pe simptome. Cele mai frecvent utilizate medicamente antireumatice, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cortizon și agenți terapeutici de bază sunt direcționați în primul rând împotriva inflamației. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene au, de asemenea, efecte diferite împotriva durerii reumatice. Dezavantajele acestor medicamente sunt efectele nedorite relativ frecvente (efecte secundare), uneori de natură gravă, precum și contraindicațiile care interzic utilizarea acestora la pacienți. Terapia medicamentoasă pentru reumatism este extrem de eficientă, dar și bogată în efecte secundare. Terapia nutrițională este eficientă și nu are efecte secundare. Desigur, terapia nutrițională descrisă în această carte nu poate înlocui terapia reumatoidă clasică, dar o poate completa foarte eficient. Terapia nutrițională poate reduce necesitatea și crește eficacitatea medicamentelor reumatoide.
- Terapia reumatismului clasic
- Medicamente (antiinflamatoare fără cortizon (AINS) și cortizon)
- fizioterapie
- Kinetoterapie (de exemplu, căldură, frig, masaje)
- Terapia ocupațională (de exemplu, formarea în domeniul protecției articulațiilor)
- Măsuri chirurgicale (de exemplu, operații corective)
- Măsuri psihologice (de exemplu, tehnici de relaxare)
- Dieta reumatismală
Mai mult decât o simplă afirmație: există o dietă reumatoidă!
Figura nu este inclusă în acest extract
Acidul arahidonic promovează inflamația și acizii grași omega-3 contracarează acest lucru. Reacțiile inflamatorii sunt transmise de așa-numiții mediatori ai inflamației. Cu cât sunt mai puțini mediatori de inflamație, cu atât este mai bine pentru reumatici. Mediatorii, care sunt importanți pentru bolile reumatice inflamatorii, aparțin grupului de eicosanoizi, care se formează din acid arahidonic printr-un proces oxidativ. Prin urmare, aportul de acid arahidonic ar trebui să fie cât mai redus în reumatism. Consumul mediu de acid arahidonic din Germania este de aproximativ 300 de miligrame pe zi, conform calculelor Centrului german de competență pentru promovarea sănătății și dietetică. Acest lucru contrastează cu un consum de doar 0,1 miligrame. Dacă există suficienți acizi grași omega-3 în organism, aceștia pot bloca metabolismul excesului de acid arahidonic și astfel pot preveni inflamația. Un nivel scăzut de acid arahidonic reduce formarea mediatorilor inflamatori.