Trebuie să slăbești 25 kg - Pierderea în greutate - FORUM Nutrition - Doctissimo

Aici caut un prieten dietetic care să slăbească 25 kg în ciuda sarcinii mele. Sunt obez 80 kg timp de 1,60 m. Nu-mi permit să mă îngraș și doresc felul în care arăt înainte. Știu că multe vor rămâne așa cum sunt, dar măcar pot încerca să îmbunătățesc Ce poate fi. Am vrut să slăbesc de 4 ani și am încercat fără succes, am o mulțime de probleme de stomac cu digestia și putem spune că dieta mea este departe de a fi nesănătoasă.
De aceea nu înțeleg de ce nu slăbesc.
Nu gust gust Am două mese pe zi Mănânc toate legumele carne supă salată lactate foarte puțină mâncare Procesați întotdeauna totul de casă.

Sunt cu adevărat disperat de acest eșec.

Sunt o persoană care dorea să slăbească și, prin urmare, am trecut mult timp prin cutia de diete și sincer am testat toate sau aproape toate uneori cu rezultate bune uneori mai puțin bune, dar ceea ce este sigur c este că de fiecare dată am revenit greutatea pierdută ...

Singurul lucru care funcționează și Konjac plus este un supliment alimentar foarte eficient. Vă face să vă reduceți treptat dieta, să opriți gustarea între mese și să începeți să mâncați mai puțin. Mi-a permis să slăbesc cele 15 kilograme pe care am vrut să le pierd în 4 luni.
Nu este miraculos dar funcționează și mai ales de îndată ce am oprit tratamentul nu mi-am recăpătat greutatea pentru că corpul meu s-a obișnuit să mănânce mai puțin.

Puteți găsi konjac în farmacii bune, magazine specializate sau pe acest site specializat în fitoterapie
Sunt foarte serioși, în plus prețurile sunt avantajoase, iar livrarea este foarte rapidă.

De aceea îl recomand

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Subiecte similare

15 kilograme de pierdut la 53 de ani ?

cum să piardă în greutate

Aș avea nevoie de programul de stabilizare al DOCTEUR GAILLAC! daca cineva

Căsătoria într-un an și trebuie să slăbească

Cum să piardă în greutate? N-am idee ! Nevoie de ajutor !

Cred că va trebui sau va trebui să vă creșteți activitatea fizică sau să vă regândiți dieta de la A la Z, pare cea mai bună soluție

Desigur, dacă vrei să slăbești, este singura soluție: mănâncă mai mult sau cheltuie mai mult ...;

După aceea, este important să vă revizuiți dieta, uneori câteva mici modificări în obiceiurile noastre alimentare pot face miracole.

De exemplu, pentru persoanele care beau alcool zilnic oprit, veți pierde 2 kilograme în 1 săptămână.

Desigur, nu este doar asta, dar este deja un început bun

ți-e foame la câteva ore după ce ai mâncat ?

Altfel faci sport ?

Subiecte similare

Cum să piardă în greutate? N-am idee ! Nevoie de ajutor !

Recuperarea ușoară necesită sfaturi

au nevoie de meniuri specifice

Aveți nevoie de sfaturi pentru a începe.

Este cu adevărat ciudat pentru că faci lucrurile destul de bine încă o dată Îmi permit să copiez paste Charles D Este cam lung de citit, dar plin de sfaturi bune și mai ales cu un punct de plecare foarte important, care este calcularea nevoilor tale

Sperând că acest lucru vă poate ajuta.

„Dacă vrei să slăbești, primul lucru de făcut, care îți va oferi o aproximare de aproximativ 10%, este calculați-vă cheltuielile zilnice de energie (DEJ). Pe scurt, DEJ este ceea ce are nevoie corpul tău în timpul zilei, atât pentru a-ți menține organele în funcțiune, cât și pentru a-ți susține activitatea fizică.