Trunchiul de copac toacă în detaliu Body-Xtreme
Primul campionat german din această sâmbătă
Sâmbătă, la Kitzscher are loc primul campionat german de tăiere a trunchiului de arbori. Motiv pentru care aruncăm o privire mai atentă asupra acestei discipline, care face parte, de asemenea, în diferite competiții pentru bărbați puternici:
Trunchiul standard de copac pentru competiție constă dintr-un tub de oțel sudat cu un diametru de 12 "și o lățime de prindere de aproximativ 65cm.
În comparație cu o bară, un trunchi de copac este mult mai dificil.
Pentru comparaţie între Jurnale și Ridicare de greutăți o privire asupra performanței rusului Mihail Koklyaev este potrivită. Cea mai bună performanță a sa în împingere este de 250 kg, în timp ce el putea „doar” gestiona 195 kg pe un trunchi de copac.
Tehnica explicată de Patrik Baboumian
Îmi ating performanța foarte bună printr-o tehnică de ridicare foarte eficientă, în combinație cu o forță a umerilor foarte bine dezvoltată în mod natural. Mișcarea este împărțită în
Prima fază: Implementarea, precum
A doua fază: scoaterea trunchiului.
Când mă mișc, încerc să folosesc cât mai puțină energie posibil, apăsând ferm trunchiul pe pieptul meu în poziția inițială și, parcă, rostogolindu-mă de-a lungul corpului superior când mă mișc. Odată ajuns în poziție verticală, încerc să inițiez mișcarea de ejecție cu un mic puls al picioarelor. Umerii și brațele tale fac restul. Pentru mine, provocarea constă întotdeauna în ejectare. Acum am perfecționat atât de bine implementarea încât cu greu mă costă puterea.
Mai multe fapte și cifre
Zydrunas Savickas, deținătorul recordului mondial cu 210 kg și, în prezent, atletul dominant clar la nivel mondial este Zydrunas Savickas. Există, de asemenea, o diviziune de clase de până la 105 kg, unde Aki Katajamäki din Finlanda a deținut recordul cu 160 kg din 2003.
Din 2008 a existat un campionat mondial pe care Zydrunas Savickas l-ar putea câștiga. Tobias Ide a fost la start pentru Germania.