Tura de noapte și apoi cu 2 kg mai mult forum de slăbit

sidney2000

Eram doar pe cântar și am fost șocat, câștigul de 2 kg de luni trecută este acum.
Nu am făcut nimic diferit!
Cu toate acestea, prietenul meu spune că am mâncat la 2 dimineața la locul de muncă și că totul este încă în stomacul meu, la fel ca lichidul.
Ar fi ca și cum m-aș cântări seara într-o zi normală, pentru că nu am dormit încă.

Vedeți așa că mai mult de 2 kg pot fi din cauza asta?

O să mă culc acum oricum, normal 2 kg într-o săptămână este o creștere destul de nerealistă dacă nu ați mâncat peste Kalolimit și eu nu am.

Molly1981

Shagi

De asemenea, lucrez adesea în ture de noapte și este foarte clar pentru mine că voi cântări mai mult dacă vin acasă la 7 și cântăresc mai mult decât dacă aș fi dormit 7 ore.
Probabil că ai băut și la serviciu, pe lângă mâncare.

Stai pe cântar dacă te-ai trezit astăzi în jurul prânzului, va arăta diferit.

---