Tutun, acest flagel

acest

Tutunul dăunează sănătății dumneavoastră. Știți compoziția unei țigări și impactul asupra sănătății dacă fumați? ?

De ce să nu mai fumăm? Concentrați-vă pe fumat.

Fumatul, o problemă socială

Adus înapoi în Europa de cuceritori, tutunul își datorează stabilirea pe pământ francez lui Jean Nicot, ambasadorul regelui Franței în Portugalia, în 1560.
Câteva secole mai târziu, tutunul, mai mult decât un mod, a devenit un fenomen medico-socio-economic de proporții globale. Astfel, OMS estimează prevalența fumatului în lume la 1,1 miliarde, adică o treime din populația cu vârsta peste 15 ani.

Utilizarea tutunului nu este lipsită de efecte dăunătoare asupra sănătății. De la începutul anilor 1950, a fost clar stabilită nocivitatea consumului de țigări, țevi, trabucuri și toate formele posibile de tutun.

În 1990, numărul deceselor pe an atribuibile tutunului a fost estimat în Franța la 60.000, adică 11,2% din totalul deceselor.

  • 60.000 de decese reprezintă mai mult decât numărul total de decese cauzate de accidente rutiere + droguri ilegale + ciroză alcoolică + sinucideri !
  • 60.000 de morți, este ca un Boeing 747 care s-ar prăbuși cu 400 de pasageri la fiecare două zile pe aeroportul Roissy.


Prin urmare, tutunul este principala cauză a morții care poate fi prevenită.

În proiecțiile pentru 2025, sunt așteptate 160.000 de decese pe an, pentru întreaga populație:

  • cu multiplicarea cu 2 a deceselor masculine și cu 10 a deceselor femeilor;
  • cu 40% din decese înainte de vârsta de 45 de ani;


Viitorul pare sumbru din cauza creșterii fumatului la femei (28-33%), creșterea dependenței de tutun în rândul adolescenților (14% în rândul tinerilor cu vârste cuprinse între 10 și 14 ani) și prezența puternică a tutunului în țările în curs de dezvoltare.
Costuri generate (pierderi medicale, de producție.) se apropie de 21 de miliarde de euro pe an. Prin urmare, problema sănătății publice este semnificativă.

Problema serviciului de fumat

Noțiunea de ajutor pentru renunțarea la fumat este recentă în practica medicală și farmaceutică și încă mulți oameni cred că renunțarea la fumat este doar o chestiune de voință.
Din păcate, realitatea este mult mai complexă: maturizarea personală a fiecărui individ în fața fumatului său și dependența pe care o cauzează necesită o cunoaștere aprofundată a problemei retragerii pentru a putea ajuta cel mai bine fumătorul.

  • De ce să nu mai fumăm ?

Studiind compoziția fumului de țigară ne dăm seama cât de periculos poate fi tutunul pentru organismul uman care îl folosește în mod regulat. Varietatea substanțelor și forma lor (gaz sau particule) duce la o mare varietate de patologii care sunt mai mult sau mai puțin vindecabile în prezent.

O caracteristică suplimentară a tutunului este efectul său direct asupra celor din jurul fumătorului. Spre deosebire de dependentul de heroină care își injectează substanța doar în venele sale, fumătorul, la rândul său, își contaminează întregul mediu cu fumul de țigară. Anturajul fumătorilor se poate deci îmbolnăvi de tutun care nu este al lor.

  • Memento privind fabricarea țigărilor:

Țigările sunt făcute din frunze de tutun. Fiecare țigară conține aproximativ 1g de tutun și există între 15 și 25 mg de nicotină pe gram de tutun. Dacă ne uităm la datele de pe un pachet de țigări, găsim compoziția de nicotină și gudron. Trebuie să știți că gudronele sunt prezente numai după ce țigara a ars și că această cifră este doar randamentul obținut de mașina de fumat a producătorilor de țigări. (ajustarea acestora din urmă fiind la întreaga lor discreție și nu corespunde modului în care oamenii fumează).

Atenție: țigările „ușoare” reprezintă o falsă securitate. Într-adevăr, sunt țigări normale al căror filtru este străpuns cu orificii de ventilație pentru a dilua fumul; fumătorul, prin urmare, tinde să schimbe modul în care fumează: umplând porii de ventilație cu buzele sau degetele, pufulește mai mult, mai aproape unul de altul sau să fumeze mai mult pentru a obține cantitatea de nicotină de care are nevoie !

  • Compoziția fumului de țigară:

Atunci când o persoană consumă o țigară, se formează trei fluxuri de fum: curentul principal sau principal care corespunde cu ceea ce este inhalat direct de fumător, curentul secundar care scapă de capătul incandescent și curentul terțiar care este fumul expulzat din plămânii fumătorului. Pentru acești trei curenți, există două faze:

- Faza gazoasă: în principal aer, O2, CO, acid cianhidric (dar și multe alte substanțe cu efecte toxice sau cancerigene).

- Faza de particule, compus în principal din apă, alcaloizi și gudroane cu efecte toxice sau cancerigene.

Există aproximativ 4.000 de substanțe diferite într-o țigară !

Efecte nocive ale tutunului asupra organismului fumătorului

Efectele nocive ale consumului de tutun asupra sănătății sunt cunoscute încă din anii 1950.

Acestea sunt rezultatul interacțiunii dintre corpul uman și substanțele descrise mai sus (iritante, cancerigene, monoxid de carbon, nicotină). Ne deplângem mai multe tipuri de patologii rezultate din consumul de tutun și în principal: - Cancere, în special o legătură extrem de strânsă cu cancerele bronhopulmonare și cu cele ale tractului aero-digestiv superior - Patologii respiratorii non-neoplazice - Patologii cardio-vasculare.

  • CANCERI

Mai multe tipuri de cancer sunt strâns legate de consumul de tutun. Acestea sunt rezultatul acțiunii combinate a substanțelor iritante, cum ar fi fenoli sau oxizi de azot, și a agenților cancerigeni, cum ar fi aminele aromatice policiclice. Există o corelație între durata fumatului, cantitatea de tutun fumat și apariția cancerului.
Au fost identificați co-factori care se adaugă la riscul generat de consumul de tutun, care sunt expunerea la azbest, anumiți poluanți industriali, amine aromatice și substanțe radioactive. (cum ar fi radonul, care se găsește în unele mine sau în roci de granit.).

Cancere ale sferei ORL și ale tractului aero-digestiv superior:
Sunt reprezentate în principal de laringe, faringe, cavitatea bucală și esofag.