Tutun, soare, zahăr și stresează pe cei 4 dușmani ai ochilor

Știm cu toții că trebuie să ne protejăm înainte de expunerea la soare, să nu mai fumăm pentru a evita accidentele cardiovasculare, să mâncăm mai puțin zahăr pentru a evita supraponderalitatea ... dar uităm adesea că și ochii noștri trebuie protejați. Mărește-i pe principalii dușmani ai ochilor tăi.

Tutunul: inamicul principal

Acroleina, toluenul, acidul cianhidric sunt trei dintre substanțele găsite în țigări. Acestea sunt în special trei substanțe deosebit de iritante (acroleina a fost folosită mult timp în gazele lacrimogene) care favorizează apariția bolilor oculare, cum ar fi cataractă, AMD și degenerescența nervului optic.

Nu este nevoie să vă faceți o imagine: pentru a vă păstra sănătatea ochilor, este timpul să renunțați la fumat! Haide: te ajutăm oferindu-ți 3 moduri blânde de a renunța la fumat.

Zahăr: un dușman ascuns

Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă fi explicat deja acest lucru Diabet poate provoca leziuni oculare foarte grave, dar de multe ori nu se știe asta,

---