Twerxout; Curs online Twerking cu Rimma Banina; devine Pro

239,00 € cu TVA.

Este vorba despre un produs digital. O poți face imediat după cumpărare utilizare.

Să Twerk!

Obțineți astăzi noul curs online Twerk, astfel încât să vă puteți îmbunătăți imediat mișcările!

Scopul - ce obțineți cu cursul twerking

Iată ce obțineți când urmați cursul:

Ai o senzație corporală mai bună

Cursurile au ca scop antrenarea corpului dvs. izolat. Acest lucru vă va oferi din ce în ce mai mult control asupra diferitelor zone ale corpului și, în special, pe fese.

Percepția de sine se schimbă și crește încrederea în sine.

De-a lungul timpului câștigi o senzație corporală mai bună și efectele asupra psihicului tău se reflectă în încrederea în sine. Te simți mai confortabil în propria piele. În timp, vei ști să te miști și asta va deveni vizibil pentru lumea exterioară.

Iese un fund atractiv și ferm.

Cu programele de bază, tehnică și fitness, obțineți automat un fund antrenat. Programele vă arată exact ce și cum să vă antrenați pentru a atinge aceste obiective.

Toate pachetele și opțiunile cursului online Twerking

Program de formare Twerxout

Acces nelimitat
Acces 24/7
Un antrenament complet Twerk de la fondatorul Twerxout, Rimma Banina
Unul dintre programele lor populare de 50 de minute pline de energie și putere de încărcare
Conţinut:
Încălzire
Ladystyle
Antrenament cu elemente secundare
Antrenament funcțional
Răcire

Curs introductiv Twerk

Acces la zona membrilor
Acces 24/7
Un curs introductiv complet pentru începători absolut de la renumitul expert și coregraf Twerk Rimma Banina
Conţinut:
Încălziți videoclipuri de diferite lungimi
Modulul de tehnologie Twerk - Peste 10 unități didactice cu cele mai importante elemente de bază ale Twerking
Modulul Basic Moves - o perspectivă asupra mișcărilor și izolărilor suplimentare care fac posibilă susținerea sau combinarea twerking-ului
Module Twerk Choreography - Patru coregrafii Twerk prezentate în detaliu cu exercițiul de dans respectiv
Twerk Facebook Group - Un grup de dansatori Twerk închis în care puteți face schimb de idei
„02.05.2020 starea curentă peste conținut de 131 de minute”

Program complet

Twerk All Inclusive

Acces la zona membrilor
Acces 24/7
Recomandat persoanelor care doresc acces la toate programele Rimma Banina
Conţinut:
Toate videoclipurile de încălzire cu lungimi diferite
Modulul de tehnologie Twerk - Toate unitățile didactice cu cele mai importante elemente de bază ale Twerking și multe altele
Modulul Basic Moves - toate unitățile didactice cu mișcări și izolații speciale, care fac posibilă susținerea sau combinarea twerking-ului
Twerk Fitness - Toate programele de fitness și antrenament pot care îți fac corpul mai potrivit și, în special, antrenează mușchii din fese
Twerk Streching - Toate exercițiile importante de întindere care vă îmbunătățesc conștientizarea corpului și vă permit o mobilitate mai bună
Module Twerk Choreography - Toate coregrafiile Twerk
Module Twerxout - Toate programele de antrenament Twerk
Twerk Facebook Group - Un grup de dansatori Twerk închis în care puteți face schimb de idei
Sesiuni live - Include sesiuni live de grup în fiecare duminică

Alte oferte individuale de coregrafie

Începători nr

O coregrafie completă pentru începătorii care vor să încerce Twerking pentru prima dată, pentru piesa Nafthaly Ramona - Nasty.

Chris Brown - Sexy (Heels)

O coregrafie completă pentru începătorii care vor să încerce Twerk pentru prima dată, pentru piesa Twerk Choreography DJ Kass - Le Pons.

Tyga - Freak (Chair Dance)

O coregrafie completă pentru începătorii care doresc să încerce Twerk pentru prima dată, pe melodia Twerk Choreography Missy Elliot - Cool Off.

Asi asi - Farina, Maluma

Coregrafia Twerk pentru piesa: Asi asi - Farina, Maluma
de Rimma Banina
Este prezentată o coregrafie detaliată
cu exercițiu de dans.

Chris Brown - Sexy (Heels)

Coregrafia Twerk pentru piesa: Chris Brown - Sexy (Heels)
de Rimma Banina
Este prezentată o coregrafie detaliată
cu exercițiu de dans.

Tyga - Freak (Chair Dance)

Coregrafia Twerk pentru piesa: Tyga - Freak (Chair Dance)
de Rimma Banina
Este prezentată o coregrafie detaliată
cu exercițiu de dans.

Impresii din cursul online Twerk

Tehnologia Twerk

Elementele de bază ale Twerking. Toate mișcările pot fi derivate din aceste mișcări de bază. Dar există multe lucruri care pot fi făcute greșit. Arăt la ce trebuie să fii atent în cursul meu Twerk.

Twerk se mișcă

Sunt mișcări care vă permit să vă extindeți grupul de mișcări de dans. În plus, puteți combina mișcările cu twerking și, de asemenea, să sprijiniți twerking-ul. Combinațiile deschid un număr infinit de noi combinații de dans și, prin urmare, sunt foarte utile.

Coregrafia Twerk

Trăiesc twerkingul la muzica potrivită. Coregrafiez secvențe twerk, ca în clipurile video muzicale. Sunt disponibile și coregrafii individuale. Acestea variază de la coregrafii Twerk simple la coregrafii profesioniști cu toc Twerk.

Twerk coregrafie tocuri

Iată o scurtă privire asupra coregrafiilor Twerk pe tocuri. Potrivit pentru dansatori și dresori. Femeile își pot descoperi în special latura elegantă și feminină.