Ulei de magneziu - Beneficii și efecte secundare - Ghid complet

Magneziul este unul dintre cele mai abundente minerale din corpul uman. Este responsabil pentru mai mult de 300 de reacții enzimatice. De obicei prezentat ca săruri, se găsește acum în uleiul de magneziu. Acest lucru pare să aibă eficacitate reală și multe avantaje față de formele de dozare disponibile. Descoperireaulei de magneziu, un remediu ancestral revenit la gustul zilei.

1. - Prezentare
2. - Diferitele forme
3. - Virtuți
4. - Magneziu în practică
5. - Dozare și utilizări
6. - Precauții
7. - Întrebări frecvente

Prezentare

ulei de magneziu este o formă de dozare originală a mineralului. Permite o utilizare mai ușoară, având în același timp virtuțile terapeutice ca sărurile utilizate în mod obișnuit.

Magneziul este printre cele mai importante minerale din organism cu calciu și fosfor. El este responsabil pentru mulți reacții fiziologice controlând în specialenergie si contractură musculară. Este esențial pentru viață și face obiectul multor cercetări științifice.

Istorie

ulei de magneziu este fabricat din Clorura de magneziu. Aceasta este extrasă dintr-o crustă terestră pură situată pe fundul mării. Crusta terestră are, în general, o origine de câteva milioane de ani.

Amestecul de apă de izvor și mare pietrificată conferă o substanță vâscoasă, precum uleiul uscat. Tocmai această substanță vă va fi returnată așa cum este fără nici o poluare petrochimică.

Departe de poluanți și metale grele, acest magneziu aduce beneficii incontestabile. Nu numai că este bogat în minerale pure, dar conține și alte oligoelemente de interes pentru organism.

Formularea de magneziu în ulei: beneficii

Cel mai mare avantaj al uleiului de magneziu este al său biodisponibilitate.

Pentru a înțelege acest lucru, trebuie să ajungeți la inima corpului uman. Magneziul este peste tot acolo, dar nu în orice fel. Într-adevăr, sângele conține doar 1% din magneziu total. Restul se distribuie 65% în oase și 34% în celule.

Luând magneziu în capsule sau pulbere, mineralul, călătorind pe calea gastrică, intră în sânge. Cu toate acestea, deoarece depozitează doar 1% din magneziul total al organismului, ajunge rapid la saturație. Dincolo de asta, încearcă să scape de excesul de magneziu care creează adesea diaree și vărsături.

Pentru a fi eficient, magneziul trebuie să intre în celule mai ușor, acolo unde este cu adevărat esențial. Aici stă tăria uleiului de magneziu. Într-adevăr, acesta pătrunde de o absorbție transdermică, ceea ce îi permite să nu călătorească prin sânge.

Acest sistem de absorbție de către derm este ceea ce face succesul talasoterapie. Într-adevăr, permite corpului să se reîncarce cu minerale cu băi de apă de mare. Aici funcționează la fel, cu diferența că nu ar trebui să fii la malul mării.

Din punct de vedere complet medical, cercetătorii de la Universitatea Cardiff au arătat asta absorbția magneziului este de 10 până la 12 ori mai mare cu uleiul decât cu formele de dozare prezente în tablete.

Diferitele forme

Clorura de magneziu

Uleiul de magneziu este compus sistematic din Clorura de magneziu. Este o sare de magneziu din prima generație. Acest tip de sare este anorganic. Se găsește în sarea nigari.

Clorura de magneziu a fost folosită de mult timp pentru aceasta acțiune depurativă. Unii oameni îl folosesc și ca antiviral. Este foarte apreciat pentru ușurința sa de utilizare. Într-adevăr, este complet solubil în apă.

Clorura de magneziu are particularitatea de a avea un biodisponibilitate foarte mare. Cu toate acestea, la doze mari, are și un efect laxativ semnificativ.

Himalaya sau Zechstein

Clorura de magneziu natural se găsește în Himalaya sau în Marea Zechstein. Din straturile pământului vechi de milioane de ani, clorura de magneziu extrasă din acesta este deosebit de pură.

Prin urmare, uleiul de magneziu este bogat într-un mineral care se potrivește perfect corpului. Are și avantajul de a conținealte minerale și oligoelemente esențiale pentru corp.

Uleiurile de magneziu, din munții asiatici sau din Olanda, sunt titrate 31% magneziu. Prin urmare, este un lichid foarte bogat într-un mineral biodisponibil.

Există și pentru persoanele sensibile balsam de magneziu. Acesta conține aceeași clorură de magneziu ca uleiul convențional, dar cu un produs de înmuiere. Această formă de dozare este potrivită pentru pielea sensibilă sau cu probleme.

Ulei de magneziu organic?

Magneziul este un mineral, deci nu poate fi certificat organic.

Virtuți

Uleiul de magneziu este folosit de câțiva ani de către medici sportivi de peste Atlantic. Este o alternativă naturală la anumite medicamente utilizate în mod obișnuit de sportivii profesioniști. Cu toate acestea, beneficiile uleiului de magneziu par să meargă mai departe de 1 ‌ .

Absoarbe deficitul de magneziu

Clorura de magneziu este deosebit de bine disponibilă. Prin urmare, este ușor să reduce deficiențele în magneziu. Cu toate acestea, acestea sunt foarte frecvente. Studiile arată că afectează aproximativ 75% din populație.

Promovează somnul

Deficitul de magneziu este un factor al insomniei. Cu uleiul de magneziu, veți crește nivelul de magneziu. Prin urmare, deficitul tău va scădea iar somnul tău va fi mai bun.

---