Ulei esențial de salvie, ulei esențial pentru femei prin excelență
Înțelept clar sau înțelept officinal, este important să nu le confundați. Înțeleptul clar nu conține componentele neurotoxice și avortante care fac ca verișorul său să fie rar, mai ales atunci când cineva nu este familiarizat cu utilizările sale. Dimpotrivă, înțeleptul clar este, fără îndoială, unul dintre cele mai utile în viața de zi cu zi pentru femei. Perioadele dureroase, amenoreea, dismenoreea, tulburările menopauzei etc., toate situațiile incomode la care putem fi expuși cu toții. Și știm, de asemenea, că în culisele sarcinii și nașterii sunt presărate capcane care uneori nu sunt ușor de depășit, singure în colțul tău. Înțeleptul clar poate aduce cu adevărat beneficiile sale în toate aceste situații cu care se confruntă femeile de-a lungul vieții. Deci, înțelept clar, da, este cu siguranță uleiul esențial pentru femei prin excelență !
Dacă vă grăbiți și doriți să știți imediat
cum să folosiți EO salvie clară, săriți aici !
Navigați în articol
Înțelept clar: planta
Înțeleptul clar este o variantă a înțeleptului, din familia Lamiaceae. În această familie de plante aromatice, găsim și lavandă, rozmarin și cimbru, maghiran, oregano, paciuli ... Salvie clary este folosită în forma sa de plante medicinale.
Numele său, Salvia, provine din latinescul salvaro/salveo, „a salva”. Utilizarea sa datează din cele mai vechi timpuri. Romanii l-au numit herba sacra, iarba sacră.
Se cultivă în Europa Centrală, Marea Britanie, Maroc, Statele Unite și Rusia. Este o plantă care se potrivește chiar și pe soluri sărace în nutrienți și apă și nu se teme de temperaturile sub zero. Dar este încă sub plin soare că se dezvoltă cel mai bine.
Această plantă este renumită antispastice, antiseptice și astringente. Cu doze adecvate și combinate cu alte plante pentru a-i reduce amărăciunea, se recomandă de exemplu sub formă de infuzie (ceaiuri de plante) în caz de transpirație excesivă, în special noaptea (transpirații nocturne).
Înțelept clar:
ulei esențial
1. Producție
Extracție: uleiul esențial de salvie este extras prin distilare cu abur de pe vârfurile înflorite ale plantei (între august și septembrie).
Locuri de producție: Uleiul esențial de salvie este produs în sudul Franței, Bulgaria, Crimeea, Regatul Unit și Ungaria. Este nevoie de 100 până la 150 kg de material vegetal pentru a produce 1 kg de ulei esențial.
2. Miros și aspect
Miros: dulce, ușor lemnoasă, florală, care amintește de frunzele de ceai uscate, chihlimbar
Conform nomenclaturii oficiale IFRA (Fragrance Ingredient Glossary - Oct 2019): picant, cuișoare, uscat
Aspect: fluid fluid foarte galben pal, uneori foarte pal verde
3. Componente majoritare
Există până la 250 de componente diferite în acest ulei esențial.
Majoritatea conțineacetat de linalil (până la 80%), de la linalool (10-18%, în funcție de originea plantelor), beta-cariofilena la minus 2%. Nu toate uleiurile esențiale de salvie conțin sclareol și, atunci când este prezent, este adesea într-o cantitate mică, în linalol
(monoterpenol)
analgezic, anestezic, antiinflamator, antibacterian, anticonvulsivant, antidepresiv, anxiolitic, bradicardic, gastroprotector, hipotensiv, neuroprotector, sedativ etc.
acetat de linalil
(ester monoterpenic)
analgezic, anestezic, antihipertensiv, antiinflamator, antibacterian, antioxidant, cardioprotector, gastroprotector, relaxant muscular, calmant al durerii, sedativ etc.
germacrenă D
(sesquiterpene)
antifungice și antimicrobiene.
Relaxare și zen
Se știe că uleiul esențial de salvie relaxant și antidepresiv. Ajută la lupta împotrivaanxietate si efectele stresului. Puteți, de exemplu, să îl utilizați singur sau în sinergie cu alte EO bogate în linalol și acetat de linalil, adăugându-l la sărurile de baie, pentru a vă calma și relaxa sistemul nervos central sau chiar singur în difuzie, inhalare (olfacție) sau chiar și în baie folosind un dispersant.
Este o opțiune bună pentru pregătirea pentru meditație.
Înțelept clar, sarcină și naștere
Denise Tiran, autoritate incontestabilă cu privire la naștere și 30 de ani de utilizare reală a uleiurilor esențiale în practica sa (aceasta nu este o teorie!) Recomandă evitarea uleiului esențial de salvie în aceste cazuri specifice:
• În decurs de o oră de la administrarea sintocinonului sau a altor mijloace de stimulare a contracțiilor;
• Dacă mama are o cantitate mare de lochie (postpartum).
De asemenea, confirmă rezultatele studiului asupra efectului salviei, care se reduce semnificativ durata și percepția durerii în timpul primei și celei de-a doua etape a nașterii (nu se utilizează în caz de epidurală sau hipotensiune arterială). Și recomandă să nu-l folosiți deloc în timpul sarcinii înainte de termen (datorită acțiunii sale de emmenagog).
Cosmetic
Una dintre componentele sale este oxidul de cariofilen, a antioxidant foarte puternic, ceea ce îl poate indica pentru anumite efecte cosmetice (memento: față = diluare 2% max.).
Afrodisiace ?
Mai mulți autori sugerează că înțeleptul clar are o acțiune asupra libidoului feminin. Acolo, de fapt, lipsesc studii și experimentări pe această temă. Dar, în practică, unii oameni pe care i-am sfătuit să-l împerecheze cu iasomie, vanilie sau ylang ylang mi-au raportat că sunt destul de mulțumiți de efecte. În orice caz, sentimentul de bunăstare oferă, fără îndoială, deloc de neglijat. A venit rândul tău să încerci!