Un bandaj îmbibat; apă cu l; usturoiul peste noapte poate scoate toxinele din dumneavoastră

Ne spălăm pe mâini și pe dinți în fiecare zi, chiar de mai multe ori pe zi, folosim ata dentară și purtăm haine curate. Asigurăm o sănătate perfectă la exterior, dar cum ne asigurăm că totul pare pur și curat și în interior ?

Răspunsul este simplu: urmăriți-vă picioarele. Picioarele noastre ne poartă peste tot, dar deseori subestimăm rolul pe care îl joacă în sănătatea noastră generală.

Pe parcursul unei zile, sângele stagnează în picioarele noastre, ceea ce le poate face grele și obosite și chiar dureroase. Unii practicanți în medicina alternativă cred că o acumulare de lichid în picioare poate duce la o acumulare de toxine, ceea ce va duce în cele din urmă la o stare de sănătate precară.

Din fericire, există o detoxifiere naturală a piciorului care ar putea ajuta la eliminarea acestor toxine și folosește ingrediente foarte ușor de găsit împreună cu o metodă simplă în 4 pași. „Cura ocazională de dezintoxicare a piciorului”, spune Healthy Living Idea, „este o necesitate pentru a ajuta la redirecționarea fluxului sanguin și limfatic către trunchi. "

Iată cum să pregătiți această cură de detoxifiere a piciorului.

1. Strângeți și pregătiți ingredientele

Veți avea nevoie de tampoane de tifon adeziv (funcționează bandajele adezive), o ceapă, un bulb de usturoi, apă, un ceainic, un ceainic și o pereche de șosete.

Usturoiul și ceapa sunt cunoscute pentru proprietățile lor puternice antibacteriene, antifungice și imune. Practicanții cred că încălzirea și plasarea acestor membri ai familiei aliumului direct pe piele încurajează deschiderea porilor și pot spăla toxinele din corp sub piele.

2. Faceți preparatul detoxifiant

Tocam marunt ceapa si usturoiul pentru a maximiza suprafata lor. Puneți-le în ceainic și acoperiți-le cu apă fiartă până la jumătatea ceainicului; usturoiul și ceapa vor elibera un compus numit alicină, care are proprietăți detoxifiante.

---