Un e-mail inspirator către; Minciuna grasa; Blogul lui Nils Klippstein
Cu câteva zile în urmă Am primit un e-mail de la un cititor al articolului de pe blogul meu despre marea minciună grasă.
De când am acest raport personal găsesc foarte inspirat pentru persoanele cu probleme similare, am întrebat dacă pot să-l public. Iată e-mailul complet:
Bună ziua domnule Klippstein,
De câteva zile, încerc aplicația ta de meditație ... și
astăzi am aruncat o privire la pagina lor de pornire și sunt chiar acolo cu ei
Minciune grasă aterizată.
Am avut până acum trei ani Încă 40 kg pe coaste și trebuia să o facă în fiecare zi
luați medicamente antihipertensive.
Apoi, la un moment dat, am stat să mă gândesc pe balconul meu, gândindu-mă la al meu
Dieta conform.
Apoi mi-a trecut prin minte, ceea ce am făcut odată la școala profesională, am făcut printre altele
Koch a învățat, a învățat despre dizaharide [= zahăr]: „... ne alimentează corpul
nimic altceva decât energie ... "
După reconsiderarea consumului meu de zahăr decizia a căzut
pentru a evita acest lucru, dacă este posibil. Primele trei zile am fost ca sub
Droguri, tremurate, nefocalizate și insuportabile. După aceea m-am „retras”.
Fără mine, cel puțin la început, pentru a promova fizic mai puternic, a căzut
Lire ca singure.
Îmi amintesc încă cum am stat cu medicul meu și s-a plâns de amețeli. După
O verificare a tensiunii arteriale, el a sunat despre medicamentele mele
îngrozit: oprește-te! Tensiunea mi s-a normalizat, tabletele
totuși, continuați să coborâți.
Kilogramele au căzut la un moment dat de la Alone, foști colegi de greutate
chiar îngrijorat de declinul meu fizic.
Încă mănânc astăzi fericit că sunt dulce, dar foarte conștient. Zaharul nu este
Chestiile diavolului, dar prea mult.
multe salutari,
Jörn K.
Un raport minunat! Apropo, toți carbohidrații simpli (pâine, aluat de pizza, paste, cartofi ...) sunt transformați în zahăr în organism.
Mai multe informații, exerciții practice și posibilitatea de a vă schimba dieta treptat poate fi găsită și în aplicația mea „Slăbiți fără dietă” (aici pentru Android în Google Play Store și aici pentru utilizatorii Apple)
Postări similare:
Zilele trecute, la Lidl, un cuplu de lângă mine a verificat ingredientele în litere mici de diferite tipuri de brânză. În primul rând: pălării! În zilele noastre toată lumea ar trebui să știe exact .
Fotografie de Noemí Jiménez De câțiva ani încoace, diferite alternative de lapte sunt foarte populare: Pare chic și sănătos să ai musliul în loc .
Când ai auzit ultima oară o voce în șoaptă foarte aproape de ureche în timp ce te relaxai în pat? cred ca .