Un început sănătos și energic în viață Tatăl este ceea ce faceți din el!

energic

Începeți-vă viața energic și sănătos

Activ împotriva obezității: Peste 200 de grădinițe de mișcare recunoscute cu nutriție în plus în NRW

Dieta proastă și prea puțin exerciții fizice sunt principalele cauze ale obezității în copilărie. Grădinițele de mișcare recunoscute cu un plus de nutriție încearcă să motiveze copiii și părinții cu plăcere și distracție spre un stil de viață mai sănătos și astfel să prevină obezitatea. Există acum peste 200 de instituții certificate în toată Renania de Nord-Westfalia (NRW).

Excesul de greutate la copii poate avea multe motive: prea puțină mișcare, stres, băuturi dulci, dietă slabă. De multe ori există mai multe motive pentru a fi supraponderal. Conform statisticilor actuale, aproape 15% dintre copii și adolescenți din Germania sunt considerați supraponderali, mai mult de șase% dintre aceștia sunt obezi. Cu cât tații își dau seama mai devreme că copilul lor este predispus la obezitate, cu atât sunt mai mari șansele de a contracara cu succes. Tocmai aici intră în joc grădinițele de mișcare recunoscute cu nutrienți în plus.

Promovați sănătatea - creați noi oportunități

Percepția versatilă și experiențele de mișcare sunt de o importanță fundamentală pentru dezvoltarea personală a copiilor. De aceea, nevoia de bază a copiilor pentru exerciții fizice este centrul activităților educaționale din centrele de zi. Conceptul este completat de o dietă echilibrată plăcută. Ambele sunt ancorate jucăuș în viața de zi cu zi. Părinții (părinții) sunt implicați în concept ca parteneri și astfel sunt, de asemenea, sensibilizați la valoarea exercițiului și a alimentației sănătoase. Chiar și experiențele împărtășite copiilor lor, cum ar fi B. Gătitul împreună, exercițiile fizice, jocurile și festivalurile sportive întăresc stilul de viață sănătos.

Experiența arată că copiilor le place să participe la oferte. Sunt interesați, își aduc propriile idei și dorințe, pun în aplicare propuneri de proiect cu angajament și entuziasm și își aduc cunoștințele nou dobândite despre alimentele sănătoase familiilor lor. Exercițiile fizice îmbunătățite și obiceiurile alimentare ale copiilor pot avea succes numai dacă părinții (părinții) sunt implicați, stau în spatele măsurilor și își sprijină copiii în implementarea noului mod de viață.

Sprijin profesional pentru părinți

Proiectul model (2011-2014) a devenit acum o ofertă largă în Renania de Nord-Westfalia. Educatorii instruiți sunt persoane de contact competente pentru tați (și mame) și promovează un parteneriat între părinți, centre de zi și cluburi sportive. Materialele informative, evenimentele parentale cu accent pe promovarea diversă a sănătății completează conceptul.