Un mic dejun echilibrat ar oferi rezultate bune.

Consumul unui mic dejun echilibrat, consistent, de bună calitate nutrițională este important pentru a obține rezultate bune la școală.

Nu mai putem număra beneficiile unui mic dejun consistent, adus constant la lumină de cercetările științifice. Ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare, luptă împotriva creșterii în greutate, deoarece reduce senzația de foame pe tot parcursul zilei și are multe avantaje, în special pentru persoanele cu Diabet. Conform concluziilor acestui nou studiu publicat în revista Public Health Nutrition, consumul unui mic dejun echilibrat, consistent, de bună calitate nutrițională ar contribui, de asemenea, la obținerea unor rezultate academice bune.

Cercetătorii de la Universitatea Cardiff din Țara Galilor au studiat micul dejun

---