Un scalp sănătos Îngrijirea potrivită

Un scalp sănătos și un păr frumos: cum să îl îngrijești corect, ce să eviți și ce produse sunt potrivite

Scalp sănătos, păr sănătos

Este cel mai gros strat de piele de pe corp, protejează capul, reglează temperatura corpului și este chiar implicat în percepția senzorială - există o mulțime de motive pentru a acorda o atenție sporită scalpului. Dar ce face un scalp sănătos, ce factori joacă un rol și cum îl pot proteja cel mai bine? Am vrut asta de la dermatologul și expertul în păr Dr. Christian Merkel știe, dermatolog și expert în păr în centrul părului la opera din München (haarzentrum.de).

Supraalimentarea și stresul duc la căderea părului

Un scalp sănătos are în jur de 100.000 de rădăcini de păr, este bine alimentat cu sânge și este de culoare roz. Dacă este dezechilibrat, sună alarma cu mătreață sau mâncărime: „Un scalp intact este baza părului sănătos și puternic. Fie că mătreață, fie căderea părului - problemele părului pot fi clar urmărite înapoi la nivelul scalpului ”, spune Dr. Christian Merkel. Motivul: factori externi, precum mâncarea excesivă cu produse greșite sau lumina UV, dar și factori interni precum tendința la eczeme, modificările hormonale, stresul sau alimentația greșită afectează scalpul și, în cel mai rău caz, poate duce chiar la căderea părului: „După Timp de câteva săptămâni, alimentarea cu sânge a părului este întreruptă și nu mai este garantată în mod adecvat, părul cade ", explică Christian Merkel.

Spălarea nu prea frecventă, dar produsele greșite irită scalpul

Îngrijirea coordonată este cu atât mai importantă. Deși era opinia că spălarea duce prea des la uscare, astăzi știm că produsele greșite sunt cel mai important factor. „Mâncărimea și mătreața pot fi tratate mai întâi de unul singur. Cel mai bine este să folosiți un șampon ușor fără siliconi, conservanți sau parfumuri de două până la trei ori pe săptămână și evitați uscarea prin suflare, îndreptarea sau curlarea părului prea fierbinte. ”În plus, recomandăm peelinguri sau tincturi speciale ale scalpului, precum și anti Șampoane pentru mătreață cu ingrediente active fungice. „Produsele speciale ale scalpului conțin acid salicilic, uree sau uleiuri, printre altele - practic tot ceea ce este bun pentru pielea noastră este ideal și pentru scalp”, spune Dr. Marcă. Este important să rețineți că produsele ar trebui să fie adaptate nevoilor scalpului. Este recomandabil să studiați prospectul sau INCI-urile (Nomenclatura internațională pentru ingrediente cosmetice) și, dacă aveți dubii, să consultați un dermatolog. Pe pagina următoare găsiți produse potrivite pentru scalpul gras, iritat sau uscat. Și: Apa prea fierbinte stimulează producția de sebum, așa că folosiți apă călduță.

Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile

Acceptați toate cookie-urile

Formula ideală pentru un scalp sănătos este o dietă echilibrată plus un stil de viață sănătos. Puteți citi mai multe despre acest lucru în Freundin, numărul 20/2019, de la pagina 80.

Îngrijirea optimă pentru un scalp iritat

Simptomele: furnicături, mâncărime, mătreață

Șampon demachiant pentru scalp „PSO Șampon pentru scalp” cu ulei de semințe de cătină, pentru uz zilnic. Clineral, în jur de 14 euro.
Șampon hipoalergenic foarte tolerat „Astera Sensitive” cu hamamelis, potrivit pentru spălarea frecventă a părului. Rene Furterer, în jur de 16 euro.
Are un efect calmant și antiinflamator cu glicina: "Serul Sensinol". Aplică și masează seara timp de o săptămână. Ducray, în jur de 15 euro.