Urăsc legumele - forum gratuit Nutriție - FORUM Nutriție - Doctissimo
aici urăsc legumele dar vreau să slăbesc, am 1m53 pentru 61 de kilograme, aș vrea să slăbesc 11 kilograme pentru a ajunge la 50 de kilograme.
Dar fără legume nu este o dietă bună!
așa că am avut o idee (ai fost să mă iei de nebun), dar dacă mănânc oală pentru bebeluși, o poate face?
Pentru că gustul este foarte bun .
Deci, dacă îmi puteți da părerea.
Ha, bine, crezi .
Pai spune asa.
Îmi amintesc că nu am vrut niciodată să cumpăr ceva pentru fiul meu, deoarece gustul lor mi s-a părut sumbru și insipid, pentru a prefera piureurile mele de casă cu un mic mixer drăguț.
Legumele tale, domnișoară, învață să le iubești, așa că nu te poți lipsi de ele.
Începeți cu o cantitate mică pe care o veți servi cu un amidon (cartofi fierți sau piure, orez, paste, linte etc.)
Învață să le cunoști gusturile, aromele, să le condimentezi după comoditatea ta. O stoarcere de lămâie pentru salată sau un strop de ulei de măsline pe legume fierbinți. usturoiul, patrunjelul, putina sare si piper.
Gusturile noastre pot fi extraordinare. Au puterea de a se schimba. La un moment dat, nu ne plăcea acest lucru și, mai târziu, ne place. Și, dimpotrivă, alte alimente suferă efectul opus.
Eram carne și nu legume.
Am devenit legume și pește.
Carnea roșie mă face să vreau să arunc.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.