Urmăriți filme d; groaza te face slab
Ai împins puțin prea tare în timpul sărbătorilor? Ieșiți din diete! Am găsit rețeta pentru a slăbi în timp ce rămânem calzi pe canapea. Și pentru asta, nimic ca un film de groază bun. Cel puțin, acesta este rezultatul unui studiu britanic care demonstrează impactul fricii cauzate de aceste filme asupra corpului nostru.
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
Vrei să elimini acea bomboană pe care tocmai ai înghițit-o? Unii oameni de știință au găsit o modalitate miraculoasă de a slăbi. Și vești bune, nu îți cere să mergi fără mâncare sau chiar să faci mișcare ore întregi. Este vorba doar de vizionarea ... de filme de groază !
Ești sceptic? Într-adevăr, să te uiți la televizor în liniște din spatele canapelei tale nu este a priori o activitate care împinge corpul să atragă din rezervele sale de energie. Cu excepția poate dacă vizionați un film de groază.
Potrivit cercetătorilor de la Universitatea Westminster din Regatul Unit, vizionarea acestui tip de film ne-ar permite să ardem cât mai multe calorii ca în timpul unei plimbări cu bicicleta sau a unei sesiuni de curățenie.
Pentru realizarea acestui studiu, dr. Richard MacKenzie, specialist în fiziologie și metabolism, a cerut 10 voluntari - bărbați și femei cu vârste cuprinse între 19 și 24 de ani - să aleagă un film de groază, cu condiția să nu-l fi văzut până acum. Cheltuielile lor de energie au fost măsurate în timpul vizionării. Rezultat: cantitatea de calorii arse a fost semnificativ mai mare decât cea a unui corp în repaus.