Ute Meusel, Psihologie nutrițională practică

Atentie adresa noua:Sollbrüggenstrasse 52, 47800 Krefeld(direct la școala de muzică)

O persoană mănâncă de obicei de mai multe ori pe zi - o viață întreagă - într-un mediu în schimbare, cu sentimente diferite și din motive diferite. Obiceiurile alimentare se schimbă odată cu etapele vieții, locurile și partenerii. Faze ale comportamentului alimentar extrem precum o mulțime de bomboane sau pierderea poftei de mâncare înainte de examene fac parte din viață, precum episoadele fericite și triste. Ar trebui să vă limitați la situația excepțională și apoi să vă normalizați din nou.

meusel

Dacă nu este cazul, ajutorul timpuriu poate scurta suferința îndelungată și poate evita cronicizarea.

Relația tulburată cu mâncarea și adesea și cu propriul corp are consecințe semnificative asupra sănătății, psihice și sociale.

Multe boli asociază, de asemenea, un comportament alimentar slab și alegeri alimentare inadecvate, cum ar fi. Sindrom de colon iritabil, depresie, burnout, intoleranță. Este foarte util dacă corpul este bine și îngrijit în mod regulat, astfel încât sufletul să se poată relaxa și spiritul să se dezvolte.
„Un stomac plin nu-i place să studieze”;-)

Cu toate simptomele care apar, văd în primul rând oamenii cu circumstanțele lor interne și externe fără judecată. Te ajut să „decuplezi” problemele emoționale de mâncare, de ex. în situații stresante. O modalitate de a face acest lucru este aceea bătaie energică (de fasole).

Fiecare obicei alimentar „ciudat” sau „nesănătos” are „scopul” și funcția sa. Voi căuta împreună cu dvs. soluții complet individuale pentru a le transforma într-o nutriție adecvată, plăcută; Pas cu pas în propriul ritm.