Utilizările uleiului esențial de mentă
Trebuie să aveți în trusa dvs. naturală de prim ajutor, uleiul esențial de mentă are multiple utilizări. Iată care sunt utilizările sale tradiționale și cele bazate pe știință.
Uleiul esențial de mentă (Mentha piperita) (ET) este utilizat în principal pentru acțiunea împotriva durerii datorită bogăției sale în mentol (un compus atât răcoritor, cât și analgezic). Autoritățile sanitare recunosc, de asemenea, că are proprietăți digestive. Dar dacă acest ulei este foarte util, utilizarea acestuia necesită totuși unele precauții.
Împotriva durerii
Proprietățile sale antispastice au fost recunoscute de autoritățile sanitare, inclusiv Agenția Europeană pentru Medicamente (EMA), ca un tratament eficient pentru durerile abdominale și gazele în sindromul intestinului iritabil. De asemenea, ajută la digestie dificilă, gastrită și colici gastro-intestinale. Ar putea fi, de asemenea, util în reducerea spasmelor esofagului și duodenului în timpul endoscopiei, ajutând, de asemenea, la o imagine mai bună. Pentru aceste indicații, aportul trebuie făcut intern, în tablete sau capsule gastro-rezistente.
Local, diluat într-un ulei vegetal, ameliorează durerile musculare și articulare datorită proprietăților sale răcoritoare, tonice și relaxante. Efectul „răcoritor” al uleiului esențial de mentă îi conferă o puternică putere analgezică, mai ales atunci când este aplicat local (diluat în puțin ulei) pentru ameliorarea mâncărimilor și a durerilor de cap.
Pentru sfera respiratorie
Proprietățile expectorante și decongestionante ale mentei asociate activității sale antivirale și antimicrobiene fac posibilă tratarea anumitor afecțiuni ORL: răceli, sinuzită, astm, bronșită, alergii ... Pentru ameliorarea simptomelor întâlnite în aceste condiții, EO poate fi administrat prin frecare. pe piept, prin inhalare, prin difuzie sau în amestec cu alte uleiuri esențiale cu proprietăți similare sau complementare (cum ar fi de exemplu arborele de ceai cunoscut pentru virtuțile sale antiinfecțioase).