Vacanța continuă poate pune viața în pericol

O afacere de la Shehani, 6 octombrie 2018 7.35 a.m.

Am suspectat întotdeauna acest lucru, dar acum a fost chiar dovedit științific:

Cei care iau vacanțe mai lungi trăiesc adesea mai mult.

Nu, stagiarul nostru din zona pietonală nu a întrebat doar câțiva oameni. Ne referim la un adevărat studiu științific pe termen lung 1 cu tot ceea ce se asociază cu acesta:

Cercetătorii finlandezi au observat 1.222 de bărbați de vârstă mijlocie cu risc crescut de boli cardiovasculare de peste 40 de ani. Participanții au fost repartizați aleatoriu într-un grup de testare sau un grup de control. Grupul de testare a primit în mod regulat sfaturi și instruire pentru un stil de viață mai sănătos. Așa cum era de așteptat, acest lucru a dus la o îmbunătățire a sistemului cardiovascular, dar, curios, rata mortalității în grupul testat a fost semnificativ mai mare decât în ​​grupul de control. Au murit de alte boli și nu de un atac de cord, dar nu au fost mai puțin morți.

Șocantul? Cercetătorii au observat unul puternic Corelația dintre numărul de zile de vacanță și speranța de viață a subiecților grupului de testare. Oamenii care nu au luat destule sau nu au concediu au muncit mai mult și au dormit mai puțin în medie. Apoi a existat stresul schimbărilor stilului de viață, mai precis dieta și exercițiile fizice.

În general, participanții care au luat mai puțin de trei săptămâni de vacanță pe an au avut un risc crescut de deces cu 37%.

Așadar, răcirea la piscină cu un cocktail este, prin urmare, mai sănătoasă pe termen lung decât grăbirea la sală înainte de întâlnire. Ei bine, cine ar fi crezut asta?

---