Vafe cu cireșe, în ciuda pierderii în greutate (îndepărtare, vafe)
Salut baieti! De fapt, slăbesc chiar acum și merg la o cafenea cu familia mea. mai pot mânca o vafe cu cireșe sau este foarte nesănătos?
7 răspunsuri
Atâta timp cât nu mănânci vafe cu cireșe în fiecare zi, este complet în regulă, trebuie doar să continui să mănânci sănătos, vecina mea acordă o atenție deosebită dietei sale, rareori mănâncă nesănătos, a slăbit mult, chiar dacă o făcea odată. Donatorul săptămânal mănâncă: -D
Practic, dacă nu o faci întotdeauna, nu contează, dar ar trebui evitată în dietă. Răsfățați-vă cu ceva o dată, nu vă va strica
poți pierde și în greutate dacă mănânci doar mai puține dulciuri, nu trebuie să te descurci complet de ele:)
Nu depinde niciodată de ceea ce mănânci, dar întotdeauna de cât de mult ești, nu contează dacă te răsfeți cu ceva! În plus, o zi de trișare pe săptămână este importantă oricum, astfel încât stomacul să se adapteze la faptul că veți mânca din nou diferit la un moment dat. Cu puțină nutriție, se micșorează, motiv pentru care probabil că mai primești mai mult decât ai avut vreodată cu un efect yo-yo:)
Dacă nu sunteți prea mulți, puteți face asta:)
întrebări similare
Bună ziua, poate că oamenii care fac mult exerciții fizice, dar mănâncă nesănătos, ca la McDonalds, au încă un pachet de șase sau o mulțime de mușchi?
Pe scurt, vreau să slăbesc și să mănânc mai sănătos.
Dar familia mea este între ele. Mâncăm de trei ori pe zi: micul dejun, prânzul și bineînțeles cina.
De cele mai multe ori cu greu mănânc ceva dimineața, dar trebuie, pentru că mama insistă.
Spre deosebire de unele familii (cam așa), nu mâncăm nesănătos, dar vrem să mâncăm mai bine (uneori organic, etc. Nu că vreau să spun că organicul este deosebit de sănătos! - nu?) Dar în acest moment comandăm o mulțime de pizza etc. - - 🏻♀️ și pentru că altfel nu există mâncare decentă, nu am de ales să o mănânc și, dacă nu vreau să mănânc, mama mea revine în joc.
De asemenea, nu vreau ca oamenii din jurul meu să știe că urmez o „dietă”. (Nu voi numi motivul acum)
Această întrebare este un pic despre principiu pentru mine, și anume despre lanțul Happy Waffel cu, cred, 4 sau 5 locații din Germania și una dintre ele în Hamburg, de unde vin (Happy Waffel este unul dintre acele magazine care îți fac vafe cu tot posibil și de fapt foarte bun și soția și prietenii mei merg să mănânce acolo mai des) acum un Youtuber a cumpărat lanțul Happy Waffel de la sfârșitul anului 2017, dar vafele nu s-au deteriorat calitatea este aceeași, cu excepția faptului că acum unii clienți Din câte știu, nu mai mergeți la Happy Waffel pentru că acesta Youtuber a cumpărat întregul lanț, dar ce legătură are cu cine sau ce l-a cumpărat, dacă calitatea rămâne aceeași?, .
După părerea mea, nimeni nu le mănâncă vreodată; În plus, ele arată nesănătoase și artificiale și sunt, în principiu, mult mai scumpe decât cireșele adevărate, de exemplu?
Urăsc sportul mai mult decât orice. Dar tot vreau să slăbesc. De preferință 10 kilograme. Cum pot slăbi cel mai bine fără să fac mișcare. Aș muri și eu de foame. Nu-mi pasă dacă este nesănătos.
Mănânc nesănătos o dată pe săptămână și sănătos restul de șase zile. Dar atâta timp cât deficitul de calorii este corect, puteți pierde în greutate de mai multe ori pe săptămână, dar puteți mânca și nesănătos?
Am o mică problemă. Am observat că prietena mea începe să mănânce din ce în ce mai puțin. Când am întrebat-o despre asta, mi-a spus că vrea să slăbească. Mai târziu mi-a mai spus că vrea să slăbească pentru că familia ei a spus că este prea grasă. Acum sunt puțin perplex. Metoda ei mi se pare extrem de nesănătoasă, dar când încerc să o fac să mănânce, ea refuză întotdeauna. Nu vreau să mănânce împotriva voinței ei. Ce pot sa fac?
Nu am chef să fac pâine sau ceva acum, așa că vreau să mă răsfăț cu câteva fursecuri. Este nesănătos să mănânci atât de devreme dimineața?
Întrebarea este mai sus. Adică când nu mi-e foame. mai trebuie sa mananc? și chiar dacă beau mult ?
Nu ar trebui să faceți sex imediat după ce mâncați, deoarece vă tulbură digestia, nu? LG, Betmann
Nu delicios, dar nu nesănătos
În prezent slăbesc și ar trebui să iau aproximativ 1700Kcal pentru asta. Fac și sport. 1,5 ore pe zi. Faceți antrenamente. Uneori, forță în sala de sport. Sau mergeți în funcție de jogging. Trebuie să mănânc mai mult, deși vreau să slăbesc?
Presupunând că ard 600Kcal prin exerciții suplimentare pe zi, apoi trebuie să mănânc 600Kcal cu el?
În caz contrar, veți obține EFECTUL JOJO?
Cântărește 77 kg și are o înălțime de 168 cm.
încercați să ajungeți la 65 kg, deoarece am câștigat peste 10 kg din alimente nesănătoase.
Adică, desigur, nesănătos este nesănătos. Dar dacă ești slab și mănânci adesea alimente nesănătoase, este încă dăunător? Adică, nu mă îngraș atât de repede și fac câteva exerciții de fitness de câteva ori pe zi și beau ceai proaspăt culese aproape în fiecare seară. Deci îngrășați, nu fac asta. Dar tot mănânc destul de nesănătos și relativ mult. Este la fel de nesănătos ca o persoană slabă să mănânci relativ nesănătos ca o persoană grasă? Adică nu vreau să spun că trăiesc complet nesănătos, dar nu atât de sănătos până la urmă.
Hei băieți, sunt cineva care mănâncă mereu sănătos, dar în acest weekend nu va funcționa! 1. Mă duc la prieteni într-o clipă și cu siguranță va fi ceva de ronțăit! 2. Mâine voi mânca împreună cu familia mea și nici asta nu va fi sănătos (pizza, de exemplu). Este o problemă dacă mănânc nesănătos timp de două zile? Faceți mult sport și în timpul săptămânii. Mulțumiri