Vară se apropie

vară

La fel ca mulți oameni din Franța, sunt o femeie rotundă, sunt supraponderală, nu că mănânc prea mult sau prea multă grăsime, dar cea mai mică abatere din dieta mea mă face să iau kilograme. unde alții nu !

Nu este ușor să mănânci echilibrat atunci când domnul Tartine înghițe alături de tine cartofi prăjiți cu sos, ciocolată, feluri de mâncare în sos, paste și asta fără a lua un gram !

Așadar, din moment ce vine vara (chiar dacă vremea nu confirmă.), Dedic acest articol să vă ofer dieta mea, care deja m-a făcut să slăbesc mai mult de 13 kilograme.
Nu este o dietă miraculoasă, ci doar motivare, rezistență și. DETERMINARE !