Vătămarea; umilință - Noémie de Saint-Sernin
Rana umilinței este o rană emoțională care poate apărea la o vârstă foarte fragedă. De obicei, apare din situații repetate în care copilul a perceput sau cel puțin a crezut că îi era rușine de părinții săi (adesea mama sa).
Această primă leziune lasă urme în dezvoltarea copilului, iar la adult va deveni în curând. Acesta începe rapid să dezvolte anumite trăsături de caracter. Inconștient tinde să reproducă situații în care se află în posturi dificile, ca să nu spun umilitoare.
Pentru a ieși din aceste comportamente dăunătoare, cel mai urgent lucru este să devii conștient de mecanismele tale interne și să faci o întoarcere conștientă la trecutul tău. În acest fel, putem vindeca rănile din copilărie și să adoptăm noi comportamente pentru a construi relații mai sănătoase.
O rușine primară și de neegalat
Fiecare poveste este diferită, dar rana umilinței apare cel mai adesea la o vârstă foarte fragedă, între 1 și 3 ani. Acest lucru se dezvoltă atunci când, la vârsta în care cineva începe să devină conștient de sine și de corpul său, copilul simte o anumită rușine simțită de el sau de unul dintre părinții săi (cel mai adesea mama) despre ea.
Această postură devine ca o a doua identitate. Apoi începe să se creeze un joc subtil, pernicios și morbid între copilul rănit și anturajul său.
Alăturați-vă miilor de abonați la newsletter-ul meu și primiți-mi cartea „5 chei pentru a vă transforma viața” drept cadou
Umileste-te pentru a exista
În urma acestei prime leziuni, persoana are, cel mai adesea inconștient, impresia de a putea exista și de a fi recunoscută doar ca o persoană slabă, rușinată și mai ales mai puțin importantă decât cealaltă.
Multe comportamente pot proveni dintr-o astfel de identificare, dar putem cita câteva exemple și în comun.