Vedeta GZSZ Thomas Drechsel Așa a slăbit 30 de kilograme
Vedeta de serie cântărea 109 kg
Stânga: 109 kilograme, dreapta: 80 kilograme. Vedeta GZSZ Thomas Drechsel a slăbit mult!
În 2009, actorul s-a alăturat GZSZ și de atunci a jucat rolul de tuner. Fanii îl cunosc de mult timp ca un simpatic, ciudat din tehnologia grasă.
În 2015 Thomas a amestecat „Să dansăm”. Cu un antrenament constant, și kilogramele au căzut .
. după spectacol, Thomas a continuat cu un program de slăbire.
Astăzi rolul său de GZSZ este total subțire. Actorul popular are rareori tort .
Thomas Drechsel, 31 de ani, are o viață cu totul nouă astăzi! Vedeta GZSZ a pierdut treizeci de kilograme incredibile și acum a scris o carte despre mega-succesul său. El a dezvăluit deja sfaturile finale pentru a pierde în greutate .
Efectul yo-yo: stele în haosul kilogramelor!
GZSZ: Cele mai emoționante nunți din toate timpurile
Thomas Drechsel: A slăbit aproape 30 de kilograme
Vedeta GZSZ, Thomas Drechsel, trebuie să o imite mai întâi. Eroul serial a pierdut peste douăzeci de lire sterline în doar trei luni. Thomas a scris acum o carte despre succesul său. „Greu în ordine - răsfățați-vă cu norocul” este numele lucrării și este disponibil în magazine încă din 5 octombrie. O puteți cumpăra de aici.
Cartea mea este o biografie și mai mult un mic ghid. Vreau să ajut și oamenii cu asta,
spune el în interviul „Stern”.
O postare partajată de Thomas Drechsel (@ thomas.drechsel.official) pe 2 octombrie 2018 la 12:43 PM PDT
Thomas ‘Calea de slăbire
În 2009, Thomas Drechsel s-a alăturat „Gute Zeiten, Bad Zeiten” și joacă și astăzi rolul de tuner proprietar de casă. La acea vreme, avea o greutate impresionantă de 109 kilograme. Nu a avut niciodată o problemă cu greutatea sa. În 2014, însă, medicul a primit un diagnostic de șoc:
Ea m-a avertizat că, dacă aș continua așa, aș avea accidente vasculare cerebrale și diabet la 35 de ani. A fost prima oară când am văzut acest medic și, dacă cineva pe care nu-l cunoști îți spune așa ceva direct, este ca o palmă în față,
descris într-un interviu cu „Fitbook”. O experiență cheie pentru Thomas și începutul unei noi vieți. În 2015 a dansat cu „Let's Dance” și a slăbit 12 kilograme. Cu un program de slăbire, au căzut și mai multe kilograme după spectacol.
Thomas Drechsel are o viață nouă
„Am devenit mai agil, mai energic și am mai mult poftă de viață”, Thomas a vorbit megahappy la RTL. Întreaga sa ființă se schimbase prin regimul său de slăbire:
M-am enervat mereu repede și eram pe 180 când ceva nu mi se potrivea și acum este cazul în care mă pot lua înapoi și mă întreb mai întâi de ce sunt furios.
El este mult mai înțelegător astăzi decât înainte.
Acesta este modul în care Thomas Drechsel a slăbit cu succes
Șocul la doctor a aruncat un comutator în capul lui Thomas. A încetat să mai bea alcool și a descoperit dragostea pentru sport. Astăzi, mișcarea este pur și simplu o parte din el pentru el. În acel moment, el a discutat despre planul său nutrițional cu „Fitbook”:
Dimineața începe de obicei cu ouă, o mulțime de cereale integrale sau fulgi de ovăz cu iaurt și fructe. O mulțime de legume răspândite pe parcursul zilei. Acesta este un factor extrem de important. Legumele te fac să îți fie foame într-un mod foarte relaxat și, datorită vitaminelor, ai făcut ceva pentru corpul tău.
În plus, tonul și quarkul cu conținut scăzut de grăsimi erau adesea în meniul său din cauza conținutului ridicat de proteine. Lire sterline au căzut de la sine! În timp, a ajuns să cunoască gusturi complet noi, dar mesele sale nu ar trebui să fie monotone:
Pentru mine, distracția în timp ce mănânci este încă importantă,
Așa că a slăbit pe platoul GZSZ
Pregătirea este principiul final al unei diete. Acesta este și cazul lui Thomas. Din acest motiv, el evita de obicei cantina GZSZ și își gătea mâncarea acasă. La urma urmei, el nu a putut ști niciodată cu exactitate cât de mult ulei a fost folosit în bucătăria de serie - și despre asta a fost vorba. La început, Thomas nu le-a spus producătorilor despre planul său de slăbire, deoarece se temea că va opri totul.
Sursa: MG RTL D/Rolf Baumgartner
Dar tunerul a devenit din ce în ce mai subțire, desigur și la televizor:
Când am fost cu câteva kilograme mai ușor, m-am dus la biroul de producție și am întrebat cum mă găsesc și dacă le place. Toată lumea a spus: „Arăți minunat, rămâi așa!”. Asta nu a fost într-adevăr o problemă din serie,
spune Thomas Drechsel. Odată cu succesul său, steaua „Gute Zeiten, Bad Zeiten” garantează altor oameni să-și schimbe viața!