Velo d appartement - Forum Weight Loss - Journal des Femmes

2 răspunsuri

Bună ziua, îmi permit să mă alătur discuției, pentru că, ca și tine, am luat din nou bicicleta pentru o lună complet (55 min la 24 km/h + -, dar sunt bărbat și tânăr, așa că este normal să nu avem aceeași performanță Aș spune) și am decis să nu fac aceeași greșeală ca și celelalte ori, și anume să am încredere în scara mea și am avut dreptate .

velo

Cântarul meu s-a mișcat doar puțin mai puțin de un kilogram, dar am pierdut 3 cm în talie.

Și așa spre deosebire de toate momentele în care mi-am spus că este inutil, sunt hiper motivat să continui pentru că nu mă las influențat de echilibrul meu;) După ce presupun că cercul virtuos va începe în cele din urmă. să fie văzut pe scară (când pierderea de grăsime va fi mai importantă decât câștigul de mușchi dacă nu mă înșel).