Vergeturi - BabyCare
Vergeturi
Vergeturile sunt o problemă cu care multe femei se luptă în timpul sarcinii. Ele apar din faptul că țesutul conjunctiv se slăbește din cauza schimbării hormonale, pielea devine mai elastică și există o circulație sanguină mai bună. Dungile ne iubite sunt apariții vizibile în țesutul subcutanat, care sunt cauzate și de întinderea puternică a țesutului. Culoarea, de obicei roșu până la violet, este cauzată de vasele de sânge translucide care devin vizibile datorită întinderii puternice. În plus, poate fi, de asemenea, ereditar, fie că primiți vergeturi sau nu. Acestea apar în special în abdomen, șolduri, fese și sâni. După sarcină, dungile se estompează din nou, dar nu dispar complet. În plus, acestea nu apar doar în legătură cu sarcina, ci pot fi cauzate și de modificări ale pielii, creștere sau obezitate.
Există câteva sfaturi pe care femeile însărcinate le pot lua în inimă pentru a preveni vergeturile. Este deosebit de important să beți întotdeauna mult, deoarece pielea are nevoie de multă apă pentru a arăta fermă. De asemenea, este important să fiți atenți la dieta dvs. în timpul sarcinii, deoarece aportul de vitamine și minerale este deosebit de important acum. Exercițiile fizice pot, de asemenea, ajuta la prevenirea apariției dungilor, deoarece sportul întărește țesutul conjunctiv, astfel încât dungile să nu poată apărea atât de ușor. Masajele sunt, de asemenea, foarte populare în timpul sarcinii. Deci, ar trebui să masați pielea de două ori pe zi, de ex. B. cu un ulei adecvat pentru piele. Stomacul și coapsele sunt suficient de frecate și masate cu uleiul. Aceste uleiuri sunt disponibile în farmacie. De altfel, cremele nu sunt recomandate deoarece sunt absorbite prea repede.
Masajul de smulgere este, de asemenea, un masaj popular conceput pentru a conține dungile. Pielea este trasă cu grijă cu 2 degete și apoi rulată între degete. Pentru acest lucru ar trebui să se folosească și puțin ulei. Zonele afectate pot fi, de asemenea, masate în cercuri cu o perie moale.
Distribuțiile Kneipp sunt, de asemenea, o măsură preventivă. Pentru a face acest lucru, faceți duș alternativ de 5 ori cu apă caldă și rece. Acest lucru favorizează încă o dată circulația sângelui.
Există acum câteva modalități de a îndepărta dungile după ce au apărut, de ex. B. prin terapie cu laser. Cu toate acestea, dacă luați în considerare o astfel de terapie, ar trebui să consultați un specialist, de ex. B. cereți sfatul unui dermatolog. Acestea vă pot oferi apoi informații mai detaliate despre opțiunile disponibile în cazul dvs.
Autori:
Dr. Renate Kirschner (doctor în educație; activ în cercetarea științelor sociale și consultanță de peste 25 de ani)
Dr. Wolf Kirschner (doctor în filosofie; din 1997 activ în domeniile epidemiologiei, cercetării de evaluare și intervenție, promovării și prevenirii sănătății)
Priv. Doza. med. Dr. rer. nat. Axel Schäfer (doctor în medicină, doctor în științe ale naturii, ginecolog)
Verificat de către Comitetul consultativ științific al BabyCare.