Verificat este eritritolul, noul ghid miraculos pentru dieta zahărului24

este

Între timp, este aproape normal ca noile alternative de zahăr să intre constant pe piață.

Mai întâi a fost stevia, acum se numește noua Miracolul eritritol al zahărului și pentru mulți, aceasta va fi probabil o veste bună, deoarece stevia nu este gustul tuturor, deoarece această alternativă are un gust amar care îi face pe mulți cunoscători să cadă rapid pe zahărul convențional. Eritritolul ar putea fi, prin urmare, o altă alternativă cu conținut scăzut de calorii, pentru a nu avea de a face fără dulceață.

Acum, unii oameni probabil se întreabă dacă eritritolul este capabil să-și respecte toate promisiunile sau dacă este din nou un îndulcitor alternativ care aduce anumite compromisuri?

Ce au în comun eritritolul și E968?

Eritritolul îndulcitor alternativ este aproape lipsit de calorii, așa că nu este surprinzător faptul că numeroase companii de produse alimentare deja bat din palme cu entuziasm. Această noutate ar putea deveni în curând o realitate pentru mulți oameni care suferă de diabet și nu le place deloc stevia din cauza gustului amar. Mai ales că, cu ajutorul eritritolului, căutarea zahărului ascuns în diferite alimente ar putea fi în curând un lucru din trecut.

  • Înlocuitor natural de zahăr de 1 kg fără un gust amar, vegan, fără gluten și fără inginerie genetică. Eritritol cu ​​o puritate de 99,9%.
  • Eritritolul este un substitut de zahăr fără calorii, natural și prietenos cu dinții. Îndulcitorul ideal pentru o dietă conștientă de calorii.
  • Potrivit pentru o dietă cu conținut scăzut de zahăr și o alternativă la zahărul alb. Pentru coacere, sau ca îndulcitor în cafea sau ceai.
  • SUBSTITUTUL DE ZAHAR NATURAL: Gustare fără zahăr, cu conștiința curată. Xucker Light este alternativa sănătoasă la zahărul convențional. Este ușor solubil, are un gust de zahăr, dar nu oferă carbohidrați utilizabili.
  • SĂNĂTOS ȘI FĂRĂ CALORII: Xucker Light din eritritolul alternativ cu zahăr este ideal pentru o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, fără a renunța complet la dulciuri.
  • VERSATIL APLICABIL: Cu 70% din puterea de îndulcire a zahărului, eritritolul de la Xucker poate fi utilizat pentru a îndulci ceaiul, cafeaua, deserturile sau chiar pentru coacere. Pentru coacere recomandăm un amestec 1: 1 cu zahăr de mesteacăn xilitol (Xucker Premium sau Xucker Basic).

Din păcate, eritritolul este doar un vis mult așteptat împlinit la prima vedere, deoarece nume precum eritritol, lumină, eritritol, dulceață nouă, sucolin sau xucker nu sunt altceva decât zahăr alcoolic produs bio-chimic, care este cunoscut și sub abrevierea E968 este. E968 se încadrează în grupul de îndulcitori care fac obiectul autorizării. La fel ca stevia, sorbitolul sau xilitolul, eritritolul este aprobat în Uniunea Europeană.

Eritritolul se găsește și în mod natural în brânză, fistic și fructe, dar industriile alimentare trebuie să producă acest îndulcitor artificial, deoarece au nevoie de cantități mari din acesta. Din acest motiv, noul substitut al zahărului se obține din amidon dialdehidic și din acid tartric. Cu ajutorul procesului de catalizare, eritritolul se obține pur chimic. Acest proces nu este doar extrem de complicat, ci și costisitor.

Efectele secundare nu pot fi excluse

În consecință, industriile alimentare ar trebui să utilizeze cantități mult mai mari de eritritol pentru a putea păstra gustul produselor lor. Deoarece producția acestei alternative dulci este foarte scumpă, așa cum am spus, prețurile produselor ar crește și dacă ar fi îndulcite doar cu eritritol.

Cura cu paraziți - când merită?

Ulei CBD - cultivare și fabricație

Este aspartam - îndulcitor sau otravă?

Poți pierde în greutate cu ulei de cocos? - Efect și aplicație

De asemenea, corpul absoarbe aproximativ 90% din eritritol prin intestinul subțire uman și apoi îl transmite prin rinichi. Restul de zece procente, cu toate acestea, produc efecte secundare, care pot duce la flatulență, probleme de stomac și diaree. Aceste efecte au fost deja dovedite și numai prin consumul de gumă de mestecat, care a fost furnizat cu eritritol.

Este mai logic să reduceți consumul de zahăr decât să vă bazați pe înlocuitori de zahăr

Numeroși experți în nutriție emit în mod repetat avertismente cu privire la îndulcitori și acest lucru este valabil mai ales pentru noul substitut al zahărului eritritol. Potrivit experților, este complet inutil să păcălești corpul uman cu alternative de zahăr, deoarece are mult mai mult sens să reduci pur și simplu consumul de zahăr. În acest fel, nimic nu vorbește împotriva consumului de zahăr clasic.

Dacă tot nu doriți să evitați îndulcitorii și ați găsit exact îndulcitorul potrivit în eritritol sau E968, trebuie totuși să aveți grijă și astfel să nu pierdeți din vedere efectele secundare. Trebuie evitate cantități prea mari de eritritol, deoarece acest lucru duce la reacțiile adverse menționate mai sus, care pot apărea și la începutul trecerii la acest îndulcitor.