Versiune brută a dietei Sattva
În această versiune brută a dietei Sattva, autorul descrie o dietă veche pentru construirea unei vieți sănătoase, satisfăcătoare și ameliorarea stresului fizic. Cea mai frecventă cauză de stres a organismului este consumul de alimente dăunătoare. Dacă nu aveți probleme cu alimentele crude sau dacă doriți să încercați această dietă sau să o folosiți ca leac, această carte este un loc bun pentru a începe.
Cea de-a doua carte, Dieta Sattva, vă prezintă o versiune gătită a Dietei Sattva.
Ambele versiuni se bazează pe o dietă sănătoasă, cu conținut scăzut de grăsimi și pur vegetal, așa cum este descris în scrierile vechi de 5.000 de ani. Cercetările moderne au confirmat că ambele versiuni pot vindeca multe boli și pot ridica bunăstarea individuală și socială la un nivel ridicat.
Citirea eșantionului:
Mulți oameni consumă alimente necorespunzătoare - sau alimente care sunt adecvate, dar în cantități prea mari pe care organismul nu le poate manipula și care sunt consumate adesea după apusul soarelui atunci când puterea digestivă scade. Dacă dorim să ne vindecăm și să ne vindecăm, trebuie să menținem o dietă sănătoasă: alimente mai oxigenate care sunt în ton cu sistemul nostru digestiv.
Când sunteți bolnav, dieta veche Sattva (inclusiv versiunile sale moderne prezentate în cărțile mele) poate fi un mijloc de a vă face bine repede. Multe mii s-au vindecat doar schimbându-și dieta. Cu o sănătate mai bună și mai multă forță și claritate a minții, ei au putut apoi să-și rezolve stresul mental și emoțional și să ducă o viață plină.
Dacă aveți deja o stare bună de sănătate, urmarea dietei Sattva poate fi un mijloc de a vă ridica nivelul de conștientizare la o stare Sattva, de a preveni bolile și de a crește tinerețea și fericirea în viață.
Dieta Sattva nu se referă la dietele indiene sau asiatice care au devenit populare astăzi, ci la cunoștințele antice despre modul în care alimentele ne afectează. Știința modernă abia acum începe să confirme ceea ce a fost predat de 5.000 de ani de personalități remarcabile din punct de vedere spiritual, religios și istoric. Faptul că starea de conștiință, sănătate și boală depinde și de tipul dietei a fost subliniat de toți marii vindecători și înțelepți, în vestul Iisus Hristos, personalități și sfinți biblici și în est Domnul Krishna și văzători precum Veda-Vyasa. Cartea prezintă, de asemenea, oameni importanți și vindecători de succes din vremea noastră care, cu vindecările, exercițiile și sfaturile lor, se apropie de dieta antică Sattva.
Dieta Sattva este prezentată cu multe rețete și planuri de dietă - oamenii își raportează succesul cu regimuri de lucru de pierdere în greutate (de la 120 kg la 60 kg în 1-2 ani, fără o dietă accidentală), iar autorul raportează propria vindecare fără intervenție chirurgicală.
Dacă după ce citiți cartea doriți să vă țineți de o alimentație și de un stil de viață mai puțin decât optime, autorul recomandă vizualizarea dietei Sattva ca un remediu - de ex. ca un regim de 6 până la 8 săptămâni pentru a vă vindeca de boli minore sau un regim de 6 până la 12 luni pentru a vindeca boli mai grave - sau, dacă sunteți sănătos, ca un regim de curățare periodic pentru a scăpa de toxine și deșeuri. Cartea conține recomandări și sugestii de meniu pentru viața ta după astfel de cure, precum și pentru trecerea mai ușoară la dieta Sattva.
Acesta este motivul pentru care acum puteți descărca gratuit fișierul PDF aici de pe site. Dacă doriți să trimiteți o donație pentru munca noastră, ne puteți scrie prin e-mail sau folosind formularul de contact.