Versiunea îmbogățită - The Current Woman Soup Diet The MAG

Versiunea îmbogățită introduce proteine ​​din primele zile. Este, fără îndoială, mai potrivit pentru slăbirea clasică de câteva kilograme.

îmbogățită

Meniul îmbogățit

Ziua 1: supe + 200 g tofu + 1 iaurt degresat + 4 albușuri și 1 gălbenuș bătut + 1 kiwi + 100 g brânză de vaci.

Ziua 2: supe + 1 mango + 1 iaurt + 150 g cod și 200 g morcovi fierte + 1 parte pepene galben + 150 g piept de pui și broccoli.

Ziua 3: supe + 2 caise și 1 iaurt + 150 g merluciu și conopidă + 1 cană căpșuni + 1 felie de piept de curcan și spanac proaspăt + 1 pere.

Ziua 4: supe + 2 litchi și 100 g de fromage blanc + 200 g de midii marinate și 1 anghinare + 1 parte de pepene verde.

Ziua 5: supe + 1 piersică și 1 iaurt organic + 150 g curcan prăjit și fasole verde + 1 portocală și 1 iaurt cu conținut scăzut de grăsimi + 1 felie de șuncă și vinete sotate + 1 papaya.