Viață fără tiroidă Dacă supraponderal, verificați și insulina!
Substituţie
Dacă este supraponderal, uitați-vă și la partea insulinei !
Mulți dintre noi suntem supraponderali și învinovățim sistematic tiroida, crezând că avem hipotiroidism.
Eu, ca mulți, am câștigat în jur de 10/12 kg în ultimii ani, pe care pur și simplu nu pot să-i pierd. Greutatea mea pare să fie blocată de la intervenția chirurgicală din 2009, în ciuda faptului că am luat o dietă sănătoasă și rațională, 3 ședințe cardio pe săptămână și o mulțime de mers pe jos în fiecare zi. Ani de zile am pus-o pe seama hipotiroidismului, deși de fapt eram mai degrabă „hiper artificial” și am suferit foarte mult pentru că medicii nu m-au luat în serios, m-am simțit „pacientul imaginar” când kilogramele mele în plus nu sunt imaginare, ci foarte beton.
Pe 20 februarie, medicul generalist (niciodată consultat înainte) care mi-a eliberat reînnoirea rețetei mi-a sugerat să fiu verificat glucoza și insulina, de când i-am spus despre problema mea cu supraponderalitate. Niciodată un medic nu mi-a spus despre astfel de examene. Așa că am făcut aceste examene, la 3 picioare în 2 ore, ceea ce m-a speriat. Rezultatele mi s-au părut corecte, dar miercuri le-am arătat pe coperta din spate care mă urmărește acum. Acest doctor mi-a spus că, deși nu aveam diabet, eram „la limită” și m-a sfătuit să merg la un diabetolog (lucru pe care l-am făcut în seara asta).
Astfel, am o rezistență bună la insulină (în plus, colesterolul și trigliceridele foarte ridicate), ceea ce explică incapacitatea mea de a-mi pierde excesul de greutate) și mi-a prescris Metformax 500 (există și doza de 850) la câteva luni. Există, de asemenea, Meformin și Siofor (diferite puncte forte).
Trebuie să iau 2 comprimate Metformax pe zi, 1 cu micul dejun și 1 cu cina. Desigur, oamenii vor spune că drogurile nu sunt bune, dar uneori sunt esențiale și, în ceea ce mă privește, va fi doar pentru câteva luni, pentru că nu am prea multe kg de pierdut (în această dimineață, Am auzit cazul unei adolescente de 18 ani, care cântărea 120 kg și care, datorită Metformax, a slăbit 20 kg în 3 luni (are, desigur, rezistență la insulină).
Sunt fericit, dar și consternat, deoarece de ani de zile când mă consult pentru această problemă de greutate, niciodată un medic nu mi-a vorbit despre această problemă. Am cumpărat medicamentul și am început tratamentul în seara asta.
Ce vreau să concluzionez, dacă sunteți supraponderal și nu puteți pierde nimic, verificați dacă există rezistență la insulină în loc să puneți totul pe hipotiroidism! Nu pierdeți ani ca mine, am făcut-o, nu din alegere, ci din vina doctorilor întâmpinați până acum !
Aici, medicii îl folosesc mult și puțin mai puțin din testul de 3 ore.
De fapt, de luni de zile fac destul de multe PD-uri (din 9 noiembrie) pentru a testa tot felul de lucruri și acum fără să mă uit la dosarul meu nu știu exact ce testasem.
Dar, bine, timp de o lună, 3 medici de diferite specialități ajung la concluzia că am rezistență la insulină, așa că nu mă pot îndoi. Deja, cea mai mare parte a vieții mele de adult, am probleme cu colesterolul și de aproximativ zece ani, mă îngraș și nu pot slăbi și de aceea sunt uimit că înainte de 20 februarie 2017, niciun medic nu a consultat (și Dumnezeu știe dacă mă consult medici.) a luat în considerare problema.
Miercuri, endo (care în cele din urmă mi-ar fi putut prescrie Metformax, potrivit diabetologului evitând astfel să fac 2 vizite și să-mi pierd timpul), m-a sfătuit să văd un diabetolog, având în vedere rezultatele mele. Întrucât am putut avea o întâlnire cu un diabetolog noaptea trecută, am intrat pe net pentru a vedea dacă există medicamente în acest caz, deoarece evident mă așteptam la nesfârșitul " trebuie să mâncăm mai puțin, să facem niște exerciții. " Am văzut că în Polonia medicamentele pe care le-am menționat în mesajul meu anterior sunt foarte des prescrise și chiar foarte bine rambursate de Sécu (polonez), deoarece un tratament ca al meu (dozaj la 500, cel mai mic) mă costă mai puțin de 2 euro pe lună. Diabetologul aseară cu care am avut 30 de minute bune (chestionar de sănătate, comentarii la rezultate, cântărire, măsurarea taliei) mi-a spus imediat că am nevoie de medicamente. Aceste medicamente sunt administrate împotriva diabetului, dar și (în doze mai mici) împotriva rezistenței la insulină și permit (dacă sunt supraponderale) să piardă în greutate.
Evident, numai medicamentele nu sunt suficiente, desigur că aveți nevoie de o dietă sănătoasă și de o activitate fizică regulată, dar sunt optimist. În astfel de condiții, nu este dificil să slăbești 2 sau 3 kg pe lună. Pe lângă exemplul pe care îl dau (adolescentul de 18 ani - fiica unui prieten al unui client) am citit multe mărturii pe net.
Ce vreau să spun, Lucianna, este că o problemă cu greutatea poate fi o problemă medicală și, prin urmare, trebuie să faceți examene și dacă rezultatele arată că există o problemă medicală, ei bine, aveți nevoie de tratament medical. În cazul unei probleme medicale nerezolvate, nu se poate pierde în greutate, în ciuda dietei, în ciuda activităților fizice (cazul meu ...) și, bineînțeles, consultați un dietetician și/sau reducerea nu este utilă și sunt fericit că nu mi-am pierdut timpul sau banii mei mergând la un dietetician care mi-ar fi spus ce știu.
O mulțime de oameni, în special, pe acest forum, se plâng că nu au putut pierde în greutate și l-au pus în mod natural pe seama tiroidei (lucru pe care l-am făcut până la 20.2 când un medic a luat în considerare o altă cauză) și, prin urmare, aici (de exemplu), ei întreabă „dacă Scad/cresc T3 sau T4 sau TSH. Voi slăbi? " Desigur, pot încerca, dar dacă după o perioadă rezonabilă de timp nu se schimbă nimic și se testează pentru glucoză și insulină, deoarece problema poate fi acolo.
Problema mea de rezistență la insulină nu a început săptămâna trecută, dar evident că o trag de zece ani buni, dar niciun doctor nu s-a gândit nici măcar la această problemă. Nu, pentru ei, dacă eram grasă, era pentru că am mâncat prea mult, iar ciocolată, cartofi prăjiți.
Vreau ca situația mea să fie utilă celorlalți care se luptă cu supraponderalitatea lor !
Exact asta îți spuneam în Slăbirea imposibilă? Discuție, când ți-am spus despre „sindromul metabolic” !