Vindecarea copilului nostru interior ne permite să ne realizăm pe deplin - Cabinet Hypnose à Paris
18 iunie Vindecarea copilului nostru interior ne permite să ne realizăm pe deplin pe noi înșine
Încă de la o vârstă fragedă, ni s-au spus povești despre copii aflați în pericol sau agresați, care reușesc să facă față după ce s-au confruntat cu încercări cumplite (degetul mic, Scufița Roșie ...). De fapt, toate acestea sunt pilde ale Copilului interior, un instrument de dezvoltare personală utilizat frecvent în terapie.
La fel ca eroii poveștilor și legendelor din copilăria noastră, în adâncul nostru avem un copil tăcut, speriat sau rănit. Ne împiedică să apreciem cu adevărat lumea exterioară și să prosperăm. Conștientizarea acesteia prin reconectarea cu ea ne va permite să o vindecăm și să ne dezvoltăm pe deplin.
Conceptul de copil interior a fost creat în anii 1940 de către psihiatrul elvețian Carl Gustav Jung. Acesta din urmă a evidențiat puterea vindecătoare a acestor copii copleșiți în poveștile și credințele colective. În anii 1960, psihologul american Eric Berne l-a făcut baza analizei tranzacționale și a adăugat la teoria lui Jung declinarea sinelui interior în trei stări: părintele, care stabilește regulile; adultul, care decide și găsește soluții la probleme; Copilul, care simte și reacționează.
Copilul interior a cunoscut un adevărat boom în psihoterapie în anii 1980. Psihologii și analiștii, Hal și Sidra Stone, își dezvoltă propria metodă, Dialogul interior. Acest lucru vă permite să intrați în contact cu multiplele sub-personalități, din care face parte Copilul Interior, care coexistă cu cele trei stări ale ego-ului lui Eric Berne, precum Tiranul, Protectorul, Seducătorul ... Cu cu ajutorul unui terapeut, este posibil să se stabilească un dialog cu această entitate pe care deseori îl retrogradăm în dulap pe măsură ce îmbătrânim. Este suficient pentru asta să discutăm cu ea, ca și când am discuta cu o persoană reală, pentru a-i permite să devină o sursă de imensă bogăție interioară.