Vindecarea sănătoasă este vitală
Fiecare german bea în medie 25 de litri de ceai - pe an. Mai mult ar fi mai bine, deoarece ceaiurile verzi, negre și din plante sunt întotdeauna mai sănătoase decât cafeaua. Iar ceaiurile medicinale din plante sunt chiar și cele mai vechi medicamente din lume.
Ia mai întâi o ceașcă de ceai - nu este o idee rea. Chiar acum, în sezonul de „cocooning” de toamnă. pentru că ceai nu oferă doar căldură, bunăstare și liniște interioară: dacă varianta plantei medicinale intră în ceașcă, este o terapie de-a dreptul. Numeroase studii au arătat că astfel de ceaiuri ameliorează bolile de piele, repară deteriorarea celulelor și reduc riscul de inflamație a mucoasei gastrice la jumătate.
Cele mai eficiente zece ceaiuri medicinale (toate de la farmacie) împotriva reclamațiilor tipice ale femeilor pot face și mai mult.
1. Disconfort al vezicii urinare
Dorința constantă de a urina, senzația de arsură la urinare și tragerea durerii abdominale sunt cauzate în principal de bacteriile Escherichia coli din intestine. Dar pot sta și pe o suprafață rece sau într-un tiraj Vezică inflamabilă.
- Această plantă medicinală ajută: Afinul de urs conține ingredientele active arbutină și metilarbitină. Ambele au un efect dezinfectant și antibacterian, în special în urină. Taninurile plantei reduc iritarea. Dar: Nu utilizați mai mult de 10 g frunze de urs pe zi.
Cea mai bună rețetă: Se prepară 2 lingurițe de frunze de urs cu 1 cană de apă, se lasă să se absoarbă timp de 10 minute. Se bea 1 cană de 3 ori pe zi.
Ar trebui să fiți atenți la acest lucru: opriți-vă imediat dacă vă simțiți rău sau vărsați. Pe lângă ceaiul vindecător, beți 2 până la 3 litri de apă plată.
Vă rugăm să consultați un medic: Dacă simptomele nu se potolesc după trei zile, dacă aveți febră, sânge în urină.
2. Infecție febrilă
Fruntea devine fierbinte, te simți șchiopătat. O temperatură ridicată este mai mare de 37,8 grade (măsurată în gură sau axile) sau 38,2 grade (rectal). Febra este reacția de apărare a organismului la infecția cu germeni.
- Această plantă medicinală ajută: dulceața din pajiște conține substanțe vegetale care au un efect inductor de transpirație. Răceala de la evaporare reduce în mod fiabil febra.
Cea mai bună rețetă: Se toarnă 150 ml de apă clocotită peste 1 până la 2 lingurițe de pajiște, se acoperă și se strecoară după 10 până la 15 minute. În mod ideal, beți ceaiul fierbinte de 3 ori pe zi. Important: Doza zilnică nu depășește 3,5 g de flori uscate.
Ar trebui să fiți atenți la acest lucru: dozele prea mari pot duce ocazional la greață și probleme de stomac. Nu este potrivit pentru femeile însărcinate și care alăptează.
Vă rugăm să consultați un medic: dacă febra durează mai mult de două zile sau crește peste 40 de grade.