Vitamina D poate încetini procesul de îmbătrânire
Vitamina D nu numai că întărește oasele, dar are și alte efecte benefice. Poate proteja împotriva bolilor legate de vârstă, cum ar fi demența Alzheimer, boala Parkinson și cancerul, printre altele. În orice caz, o deficiență a hormonului activat în piele de radiațiile solare este asociată cu un risc crescut de astfel de boli - de ce a fost până acum în mare parte în întuneric. Cercetătorii de la Buck Institute for Aging Research din Novato/California au găsit acum o explicație pentru acest fenomen.
În conformitate cu aceasta, vitamina D încetinește procesul de îmbătrânire prin rotirea unei roți de reglare moleculară pe care se bazează multe, dacă nu chiar majoritatea bolilor legate de vârstă. „Hormonul solar” previne deteriorarea și acumularea proteinelor în țesuturi sub formă de aglomerări. Astfel de bucăți de proteine taie aerul celulelor, ca să spunem așa, și, prin urmare, le determină spre ruină.
Gordon Lithgow, Karla Mark și colegii lor au investigat în detaliu modul în care vitamina D, care este parțial ingerată cu alimente, evită acumularea unor bucăți de proteine otrăvitoare cu nematodul Caenorhabditis elegans. Această creatură destul de simplă, care are mai puțin de o mie de celule, este foarte populară în cercetările privind îmbătrânirea. Deoarece multe dintre compozițiile genetice au rămas constante în cursul evoluției - adică, o serie de gene umane se găsesc și în viermi, dar sunt mai ușor de examinat în cele mici. Un alt avantaj al Caenorhabditei: Deoarece nematodul are o vechime de doar 20 de zile, modificările duratei sale de viață devin rapid evidente.
Efectul de întinerire depinde de activitatea genelor
După cum oamenii de știință americani au reușit să demonstreze într-un prim pas, aportul de vitamina D - în funcție de cantitatea sa - a prelungit durata de viață a viermilor rotunzi cu până la zece zile. Efectul de întinerire poate fi atribuit activității genelor, sarcina cărora este protejarea proteinelor celulare de influențe dăunătoare, cum ar fi procesele oxidative, și, în același timp, asigurarea eliminării proteinelor deteriorate și, prin urmare, a lipsei acestora. Activate de un factor de transcripție numit SKN-1 și alte proteine de schimbare, genele de apărare a stresului au lucrat mai mult cu cât au consumat mai multe vitamine D animalele. O cantitate crescută de hormon al soarelui a salvat nu numai proteinele individuale, ci multe diferite de aglomerare.
Aceasta a inclus și beta amiloid - proteina care se acumulează în creierul pacienților cu boală Alzheimer și este considerată responsabilă pentru dezvoltarea acestui tip de demență. Oamenii de știință au obținut dovezi ale unui astfel de beneficiu al hormonului solar la viermii rotunzi, care au produs cu ușurință aglomerarea beta amiloid uman ca urmare a manipulării genetice. După cum raportează autorii în revista de specialitate „Cell Reports”, depozitele de amiloid dăunătoare nervilor au cauzat tulburări pronunțate de mișcare la viermi. Acestea ar putea fi evitate complet sau parțial dacă animalele ar fi fost hrănite cu vitamina D. În studiile ulterioare, este acum necesar să se clarifice dacă hormonul soarelui are, de asemenea, efecte benefice asupra oamenilor.