Viziunea persoanelor în vârstă cum să-și protejeze vederea după 60 de ani
Vederea noastră se schimbă pe măsură ce îmbătrânim. Iată câteva sfaturi pentru a vă menține ochii sănătoși.
La fel ca o vizită la dentist, o întâlnire (cel puțin o dată la doi ani) cu un oftalmolog nu ar trebui să fie o opțiune: cu cât sunt detectate mai repede tulburările vizuale, cu atât sunt mai mari șansele de a încetini progresul lor.
Patologii oculare ale persoanelor în vârstă
Există 3 patologii oculare principale legate direct de îmbătrânire:
cataractă, Ușor de detectat în timpul unui test ocular, această înnorare progresivă a lentilei ochiului este foarte frecventă la persoanele cu vârsta peste 60 de ani. O operație simplă poate restabili vederea.
glaucom, creșterea tensiunii arteriale în ochi, ceea ce duce la deteriorarea nervului optic. Lăsat netratat, glaucomul duce la vederea tunelului și în cele din urmă la orbire. Detectate suficient de devreme, aceste complicații pot fi evitate cu picături pentru ochi.
AMD, deteriorarea maculei, responsabilă pentru vederea centrală care determină pierderea progresivă și permanentă a vederii centrale, afectând capacitatea de a vedea detalii fine, de a conduce, de a citi și de a recunoaște fețele. Nu există un remediu pentru AMD, dar tratamentul poate încetini progresia acestuia. Cu cât boala este detectată mai devreme, cu atât este mai probabil să mențineți vederea corectă.
De controale regulate și teste oculare sunt recomandate pentru a reduce riscul sau a încetini progresia acestor afecțiuni.
Evitați să vă păstrați ochii sănătoși
lumina albastră de pe ecrane tulpina ochilor: se recomandă să faceți pauze regulate atunci când petreceți mult timp cu telefonul mobil sau computerul. (Și întrucât persoanele în vârstă sunt din ce în ce mai „la curent”, a vorbi cu ei despre asta nu este nimic nebunesc!)