Vorbește despre Schaub pagina 2

Opțiuni teme

Căutați subiect

afişa

Cu salutare, Bernstein

Salutare tuturor
De asemenea, am fost deja la o prelegere a domnului Schaub pur și simplu genial, motivant și iluminant! Think Cred că voi participa din nou la o prelegere! Sper că veți găsi mai multe rapoarte aici pe acest forum, salutări soare

Hopa, mi-a fost dor de ceva - abia acum descopăr acest fir!

Vă mulțumesc foarte mult pentru informațiile detaliate

Îmi pot imagina că voi participa la o prelegere din când în când, deși nu mai există nicio muncă convingătoare de făcut cu mine. Dar este sigur că va fi o mahmureală la un moment dat, pentru că „dacă măgarul este prea confortabil, merge pe gheață” sau, cu alte cuvinte, dacă ești sănătos, devii neglijent. Apoi, o astfel de prelegere va acționa cu siguranță ca un nou impuls!

Vă mulțumesc din nou și salutări
Cincizeci

Alaltăieri i-am întâlnit din nou pe cele două femei din raportul meu despre deschiderea firului - îți amintești, cele două țineau sau țineau o „dietă chinuitoare”

Singura femeie cu dureri de spate a întrerupt dieta, de asemenea, arată din nou sănătoasă, dar a câștigat o greutate enormă, ceea ce este clar jenant pentru ea. Am suferit cu ea în timp ce își trăgea hainele pentru a acoperi pernele reapărute; toată lumea știa despre dieta ei și trebuie să se simtă ca un eșec. Pentru că cine nu știe, pierderea în greutate este o chestiune de voință, cine nu reușește cu super dieta este un wimp
Dar cum te comporti fără să pari „patronant”? Deci, pur și simplu nu am spus nimic - cu excepția rușinii stupide, este bine.

Cealaltă femeie - îi încurajase pe cei menționați mai sus să rămână la curent la acea vreme - este încă în program, dar pare epuizată, de-a dreptul bolnavă. Când am întrebat ce mai face, a spus foarte rău, că avea dureri la nivelul articulațiilor și suferise lumbago pentru a treia oară la rând. Acum este în fizioterapie, ceea ce nu ajută prea mult, așa că acum este examinată pentru poliartrită și reumatism (orice ar însemna asta, nu înțeleg nimic despre asta). Ea a spus că poate simți vârsta (are aproape 60 de ani), probabil că este ușor de acceptat; A fost puțin dezamăgită, nu în ultimul rând pentru că scopul ei era de a ușura articulațiile și de a îmbunătăți mobilitatea prin pierderea în greutate. Mi-a fost greu să tac cu ea pentru că suferă vizibil. Poate vă vorbesc în privat.

Nu sunt un înger, cu toată empatia mea este încă o mică satisfacție pentru mine că am fost dovedit corect cu îndoielile mele. Dar cred că ar trebui să vorbiți cu voce tare despre asta, mai ales cei afectați nu ar trebui să caute greșeala în sine, ci mai degrabă să-i confrunte pe consilierii lor, în special pe supraveghetorii de dietă, cu faptele și să solicite răspundere! În acest moment mă simt din nou ca „campanie anti-nutriție”!

Ultima editare de Fifty; 07/04/2013 la 12:42 PM.

Am un alt mesaj de succes pe tema „Vorbind despre Schaub”:

Invitasem prietenii la cină, erau carne de la grătar, salată de cartofi (și alte salate, precum și pâine, nu sunt sectantă) și înghețată de casă pentru desert.

Unul dintre invitați a vorbit despre opețiile sale de spate și despre creșterea în greutate de la cortizon și, de asemenea, despre modul în care nu a revenit niciodată la vechea ei greutate după ce a oprit-o, deși primise deja sfaturi nutriționale în clinică, încercase modificări ale dietei publicitate și chiar încercase una dintre aceste diete extreme. Pe lângă greutatea rămasă, au existat doar probleme articulare și stomacale.

Am povestit apoi cu prudență puțin despre Schaub, era foarte interesată și a spus că se întrebase deja despre pierderea mea în greutate (ultima noastră întâlnire a fost acum ceva timp). Apoi am vorbit mult timp și am răsfoit imediat cărțile Schaub.

Și chiar acum primesc mesajul că a comandat cărți și le-a primit deja, poate începe acum și soțul ei vrea să se alăture și ei.

Sunt vesti bune!

Draga mea,
așa cum am promis, panna cotta m-a reținut aici, deoarece experiențele mele se potrivesc absolut mai bine aici.

Tocmai scriam: am experimentat din nou maturitatea noaptea trecută. Devine deosebit de clar pentru mine când încerc să explic această formă de nutriție. Tinerii, în cea mai mare parte cu „experiență de două săptămâni” (vă rugăm să aflați singuri ce dietă este), apoi veniți la mine cu x-mii de ifs și buts.
Tânăra de ieri m-a privit ca o extraterestră când i-am spus atât de gros despre ce este Schaub.
Încet, dar sigur, sunt „bătrână bună” și palpabil cincizeci. De multe ori nu-mi place să fiu prinsă în „dacă și dar”.

Nu l-am scris pe Stefan Schaub în carte, Capcana bolii; Nimeni nu este interesat de sănătatea ta decât de tine!

Cât de adevărat, oricine a fost la „Zweiwee”, de exemplu, nu poate decât să confirme acest lucru.

Ce ar trebui să fac, de exemplu. răspunde unui prieten foarte drag (are vârsta mea) când m-a întrebat dacă de fapt vom mai obține suficiente minerale cu această dietă.
Am crezut că am auzit o critică evidentă și, din moment ce știu că ea ia minerale în plus, argumentele mele au fost că nu am avut defecte „flatü” (este o expresie aiurea; înseamnă cât nu valorează nimic)
Ce îi spun vizavi? Habar n-am, la urma urmei, cu greu mă pot numi expert. Mai degrabă la fel de entuziast și a ajuns în cele din urmă într-un subiect de viață. Tu ce crezi?

Schimbat de Glögglifrosch (08/11/2013 la 14:58)

„Zweiwee” - asta e bine!

Tocmai am purtat o conversație cu oaspeții despre subiectul „proteinelor animale”; mai ales în „NZZ am Sonntag” de astăzi există din nou un articol corespunzător. Pe scurt:
Zahăr și proteine animale = rău
5x fructe și legume pe zi = bun.

(Udo Pollmer ar fi fost încântat din nou, subiecții testului pentru studiul asupra nocivității proteinelor animale au fost din nou șoareci, adică vegetarieni prin natură).

Scrisoare către editor sau nu, nu asta a fost din nou întrebarea, pentru că ai absolut dreptate, Glögglifrosch, cu peste 50 de ani îi lași pe toți să fie fericiți sau nefericiți în felul lor.

O, da, vitaminele și mineralele merită, de asemenea, un capitol din Paolo Colombani în „Fette Nutritional Malconceptions”. Nu mâncăm un măr simplu, ci o listă de vitamine în ambalaje verzi și roșii și nu bem apă, bem potasiu, calciu, magneziu etc. sub formă lichidă
Chiar și copiii sunt acum suprainformați, nu se pot ruga decât despre mâncarea sănătoasă - și apoi preferă să mănânce cartofi prăjiți

Serios: cine ne-a învățat de fapt că vitaminele și mineralele se găsesc doar în fructe și legume? Este brânza, ca să spunem așa, lipsită de conținut, adică fără vitamine și minerale? Este carnea doar o colecție de substanțe nocive, cum ar fi purina (guta!) Și grăsimile animale (colesterolul!)?

I-aș spune prietenului tău să-și facă griji să se uite la o listă de vitamine și minerale, în special cele care se găsesc în alimente. Iată: Carnea și ouăle sunt bine reprezentate, inclusiv produsele lactate - nu, nu în mod explicit în iaurt și quark! -, cartofii și bananele se găsesc acolo, adesea înainte de fructele și legumele specifice.
Îmi place să-mi imaginez că un marțian este interesat de dieta noastră, vezi recomandările noastre cu privire la Aveți nevoie de vitamine și minerale și apoi întrebați-vă: „Aha, fierul este important pentru tine - de ce nu mănânci o bucată de carne sau un ou în loc de kilograme de leguminoase? Și, evident, ai nevoie de ceva numit vitamina B2, care este în carne, Ouă și brânză - de ce bei zer atunci? "

Polemic? Adevărat, dar nu așadar greșit.
Un exemplu concret?
De exemplu, 100 g file de porc oferă unei femei adulte toate cerințele zilnice de vitamina B1. Ar putea lua aceeași cantitate cu aproximativ 500 g Ruchbrot, 400 g Landjäger, 100 g paste integrale sau 50 g semințe de floarea soarelui. (Sursa: www.agroscope.admin.ch/publikationen)

Exact, mai bine mănânc o kilogramă de pâine integrală decât 100g carne de porc - sau ce zici de 50g semințe de floarea soarelui?

Alt exemplu?
Vitamina B6? Hm, mănânc acum o cotlet de porc (necesarul zilnic 290g) cu cartofi (necesitatea zilnică 340g) și o banană pentru desert (necesitatea zilnică 320g) - sau prefer lintea (necesitatea zilnică 250g) cu pepperoni (necesitatea zilnică 500g)? (Sursa: http://www.sge-ssn.ch/de/)
Lintea și ardeiul iute sunt în regulă, dar cotletele, cartofii și bananele sunt la fel de bogate și îmi acoperă și nevoile, nu? Și când mă gândesc la ce va face amestecul de linte și piper seara la intestinele mele, atunci mă lipesc de cotlet

Dar sunt de acord că de obicei nu merită să discutăm despre Schaub. Mai ales nu cu cineva care crede că, în situația noastră de lux de suprasolicitare, trebuie să ia minerale suplimentare.

Deci, asta a fost din nou o afirmație proastă - articolul anti-carne din NZZaS are probabil încă un efect.

Ultima editare de Fifty; 08/11/2013 la 18:42.