World Cum să faci față stresului de zi cu zi Jack Dorsey, CEO al Twitter își dezvăluie secretul
PRIMUL TV ONLINE PE CÔTE D'IVOIRE, AFRICA ȘI LUMEA
- Acasă
- Știri
- Africa
- Agricultură
- armată
- Arta si Cultura
- Pentru videoclipuri
- aviaţie
- frumuseţe
- Biografie
- Celebritati
- Cinema
- Comunicare
- Încrederi
- COVID-19
- dezvoltare
- Diplomaţie
- Distincţie
- Divertisment
- Economie
- educaţie
- antreprenoriat
- Fapte diverse
- fraudă
- Fotografii Galerie
- Guvern
- Istorie
- Umor
- infrastructură
- justiţie
- Literatură
- Trăi
- Dragoste
- Mass-media
- Prognoza meteo
- Moduri
- Monarhie
- Lume
- Necrologi
- Politică
- Portret
- Prezentatori
- Prezidențial 2020
- Publicitate
- Bucură-te
- Religie
- Rapoarte
- Sănătate
- Ştiinţă
- Securitate
- Siguranța alimentară
- siguranța rutieră
- showbiz
- societate
- Sport
- Tehnologie
- Telecomunicaţie
- trafic
- transport
- transport
- Videoclipuri
CEO-ul Twitter, Jack Dorsey, a dezvăluit că gestionează stresul printr-o dietă strictă și un program de exerciții fizice, alături de stiluri de viață bizare, precum ore de meditație în fiecare zi.
Singura masă zilnică pentru acest tânăr de 42 de ani este cina, dar nu mănâncă deloc în weekend. A renunțat complet la dușuri fierbinți și parcurge distanța dintre casa și sediul social media pentru a se asigura că mintea lui rămâne puternică.
Potrivit Mailonline, Dorsey - care are o valoare netă de 5,3 miliarde de dolari - spune că această rutină îl face să pară că își pierde zilele și este capabil să se oprească pentru a dormi suficient în fiecare noapte.
„În timpul zilei mă simt mult mai concentrat. Aveți acest punct de vedere foarte concentrat asupra acestei dinamici ”, a spus Dorsey despre singura ei masă între 18:30 și 21:00.
Dorsey îi place, în general, peștele, puiul sau friptura cu o salată sau o parte din legume sau ciocolată neagră pentru desert.
Burlacul - care spune că vrea să întemeieze o familie la un moment dat și încearcă să experimenteze ceea ce are cel mai bun impact în fața lui - își va permite vin roșu ocazional, dar observă că îi întrerupe somnul dacă ia prea mult.