Yam root - Diosgenin Bärbel Drexel Blog
(Postare din 28.02.2018, actualizată 27.02.2020)
Conținut și acces rapid
- Originea, aspectul și gustul rădăcinii de ignam
- Progesteron și menopauză
- Contracepția cu ignamul?
- Dominația estrogenului
- Diosgenina, „progesteronul natural”?
- Yam pentru bărbați?
Originea, aspectul și gustul rădăcinii de ignam
Crește pe pământ și a fost folosit în natură de secole Promovarea sănătății femeilor folosit: ignamul mexican. Deja nativii americani l-au folosit pentru numeroase plângeri ale femeilor și între timp ignamul este cunoscut și în Europa. Secretul tău este acesta conținut ridicat de diosgenină, care are o asemănare structurală cu propriul hormon sexual progesteron al organismului.
Igname sălbatice mexicane (denumire științifică: Dioscorea villosa) este o plantă cățărătoare cu frunze în formă de inimă, mai ales verzi. Ignamele formează unul subteran rizom maro, alungit. Acest rizom este cea mai interesantă parte a plantei, atât din punct de vedere al medicinei naturale, cât și din punct de vedere culinar. Acest lucru este concentrat mai ales aici Diosgenin relevant în ginecologie.
Dioscuride, care a dat numele ignamului
Genul ignamului și-a primit numele după Dioscorea medicul și vindecătorul grec Dioscuride. A trăit în primul secol d.Hr. și este considerat a fi cel mai important vindecător al timpului său. A scris Lexicon De materia medica, în care a rotunjit 1.000 de remedii naturale descris. Cu toate acestea, rădăcina de ignam nu a fost printre ele, deoarece capacitățile ignamului au fost necunoscute în Europa de mult timp.
Jamii sălbatici mexicani sunt originar din America de Nord și Centrală. Acolo ignamul este fiert și mâncat ca cartofii. Ambele alimente conțin cantități mari de amidon. Tot din punct de vedere al gustului ignamul amintește de cartofi sau castane. Apropo: Cuvântul „ignam” provine din regiunea Africii de Vest. „Nyami” înseamnă „a mânca” acolo.
În Africa sunt alte tipuri de ignam răspândire, care a dat în cele din urmă întregului gen numele său. Spre deosebire de ignamul mexican, soiurile originare din Africa și Asia conțin ignam doar puțină diosgenină.
Progesteron și menopauză
Progesteronul este unul dintre hormoni sexuali principali în corpul feminin. Este produs în principal de corpul galben în a doua jumătate a ciclului menstrual.
Are grijă de tine ciclu regulat și pregătește uterul pentru implantarea unui ovul fertilizat în faza post-ovulație.
Dacă corpului îi lipsește acest hormon important, poate fi și la femei diverse plângeri vino. Acestea includ schimbări de dispoziție, iritabilitate, oboseală, bufeuri și probleme de ciclu.
Multe dintre aceste afecțiuni se pot dezvolta crescută în menopauză expres. În acest timp, echilibrul hormonal feminin se schimbă și producția de progesteron scade semnificativ.
Contracepția cu ignamul?
primele pilule contraceptive au fost efectiv realizate pe baza de igname. Diosgenina din rădăcina de ignam poate fi convertită în progesteron în laborator. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că femeile pot folosi acest ignam ca contraceptiv pe cont propriu, deși uneori se pretinde acest lucru. Organismului îi lipsește enzima pentru a converti diosgenina în sine.
Sunt fără rezultate fiabile ale studiului pentru prevenire cu ignam înainte. Chiar și susținătorii recunosc că siguranța ignamilor ca metodă contraceptivă se datorează stresului, alcoolului, fumatului sau altor factori din viața noastră de zi cu zi restricționat foarte repede devine.
Dominația estrogenului
Multe simptome ale menopauzei nu sunt cauzate doar de scăderea producției de progesteron. Producția de estrogen scade și cu menopauză, dar nu în același ritm.
Aceasta creează una Nepotrivire între cei doi hormoni sexuali. Deci, corpul poate avea de-a face cu faptul că s-a terminat semnificativ mai mult estrogen decât progesteronul dispune. Un dezechilibru care poate provoca tulburări tipice în care se folosește rădăcina de ignam.
Diosgenina, „progesteronul natural”?
Diosgenina conținută în rădăcina de ignam este adesea denumită „progesteron natural”. De fapt este un precursor al importantului hormon sexual.
Chiar dacă diosgenina din rădăcina de ignam nu poate fi convertită în progesteron în organism, pare să funcționeze în mod similar în multe cazuri.
Acest lucru permite ignamilor să aibă un influență atenuantă asupra reclamațiilor tipice exercitarea menopauzei precum iritabilitate și neliniște.
Rădăcina de ignam poate fi, de asemenea, un suport eficient pentru sindromul premenstrual (PMS) sau neregularitățile ciclului. Aici se consumă numai în a doua jumătate a ciclului.
Bogat în diosgenină datorită extractului de ignam. Pentru bunăstarea unei femei în vârf.
16,99 € (29,81 €/100g) TVA inclus.
Am luat peletele de un an acum pentru a-mi ameliora simptomele menopauzei de început și efectul este extraordinar, a durat ceva timp, dar acum nu vreau să mă lipsesc de el. Este posibil ca simptomele să nu dispară complet, dar nu mai au un efect perturbator în viața de zi cu zi, vă mulțumesc foarte mult!
Yam pentru bărbați?
La bărbați, testosteronul este în principal hormonul sexual aflat în prim-plan. cu toate acestea corpul masculin produce și estrogen și progesteron, chiar dacă cantitățile necesare sunt mai mici. Problemele de dispoziție care sunt similare cu PMS de sex feminin nu apar la bărbați.
Modificările hormonale legate de vârstă au loc mai lent la bărbați decât la femei. De aceea, există mai puține probleme care seamănă cu simptomele menopauzei la femei.
Încă este o dominanță a estrogenilor Acest lucru este posibil și pentru bărbați și poate duce la probleme precum creșterea redusă a bărbii, neliniște, schimbări de dispoziție sau aversiune sexuală.