Yogout activia te îngrașă - Calorii yaout activia - Dieta yaout activia

Bine ați venit pe site-ul meu. Numele meu este Romain, am 27 de ani și am slăbit definitiv peste 30 de kilograme. Pentru a afla mai multe despre călătoria mea, urmați acest link. Vă doresc o vizită plăcută și o lectură bună !

yaout

Activia este o marcă comercială care produce iaurturi la care se adaugă fermentul Bifidus, pe lângă fermentele prezente în orice produs lactat. Acest ferment permite produselor Activia să ne stimuleze corpul și să prevină anumite boli ale intestinelor. La fel ca orice produs lactat, iaurturile Activia nu fac excepție de la întrebarea critică legată de problema caloriilor, indiferent dacă aceste produse te îngrașă sau te ajută să slăbești.

Pentru a ști dacă un aliment te îngrașă sau nu, noțiunile de aport caloric ar trebui să le permită consumatorilor să facă alegerea. Iaurturile Activia au o rată calorică de 63Kcal la 100 g iaurt, proteine ​​3,3 g, grăsimi 3,4 g, carbohidrați 4,3 g și sare pentru o rată de 0, 13 g. Pe de altă parte, acest produs oferă 128 mg de calciu, 50 g de sodiu, precum și vitamina B12.