Ziceri întotdeauna stupide despre figură și că atunci când slăbești (sport, sport și fitness, fitness)
Vreau să mai slăbesc încă 10 kg și în prezent fac sport și mi-am schimbat dieta. Dar online există un jucător care, bineînțeles, m-a văzut acolo unde eram grasă, iar acum îi spulberă adesea. Pur și simplu e de rahat. În mod constant „alergare groasă” sau așa ceva. Cum poți face față asta? Cine știe asta?
5 răspunsuri
Cine nu știe asta? Acești contemporani veșnic stupizi care supără oamenii!
A te supăra nu merită o secundă din viața ta.
Ești pe o cale excelentă și vrei să fii afectat de o astfel de midie? Ignora-l! Pur și simplu ignorați.
Vorbit foarte înțelept, cadet.!
Oricât de stupid ar suna, doar ignorarea acestuia ajută. Faci ceva pentru sănătatea ta. În cazul în care postarea blasfemează, în cele din urmă îți vei atinge obiectivul personal și asta este tot ceea ce contează aici. În acest sens: rămâneți pe minge și nu lăsați astfel de colegi slabi să vă dea jos.
Mi s-a spus multă vreme despre sport "oh, asta oricum nu va funcționa pentru tine" și până la urmă a fost ceva;)
Am fost grasă și ce pot să spun că nu a fost diferit pentru mine, dar am transformat această frustrare în furie și mi-am transformat corpul la 360 de grade. acum nu mai râde nimeni
Ignorați - atunci devine plictisitor pentru celălalt și aveți pace
întrebări similare
Vreau să mai slăbesc încă 10 kg. Mă distrez, dar iar și iar aud încă câteva ziceri stupide despre figură, care mă trag din nou în jos! Cum te poți apăra împotriva ei și să rămâi pe minge?.
M-ar interesa cum să obțin o astfel de figură? Deci, dacă ajungeți flămând, nici nu trebuie să comentați. Văd și cum mănâncă dulciurile etc. Mai ales aceste picioare. Ce trebuie să faci pentru a obține o astfel de figură? Știu o alimentație sănătoasă, dar totuși ^^ trebuie să faci ceva anume sau ceva? Pentru că cred că o astfel de figură este drăguță. Și cât ar dura? Vreau să slăbesc fără efectul yo-yo, dar sunt într-adevăr întâmplător: D pentru că citesc doar „da, deci cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice pierzi în greutate”, dar exercițiul nu îți îngroașă picioarele? Am vrut să fac jogging o dată, dar sunt foarte inconfortabil în mulțime.
Există întotdeauna sloganuri precum „Legea nu este o știință” și se spune că suntem pur și simplu stagiari aroganți, etc. Niciun alt program de studii nu obține același grad ca și noi.
Bună băieți. De curând am început să fac sport doar pentru a-mi menține corpul în formă, dar nu mi-am schimbat dieta. Și mă întreb dacă este inutil să faci sport fără să-ți schimbi dieta. Nu vreau să slăbesc sau altceva. Și mănânc vl 1-3 (în cel mai bun caz) de la McDonalds etc.
Sportul este bun fără să-ți schimbi dieta?
Vreau sa slabesc. Cântăresc 111 kg, am 15 ani și înălțime de 183 cm. Mi-am schimbat dieta și mă duc să fac mișcare de 3 ori pe săptămână. Dar nu știu câți carbohidrați să mănânc.
Câte calorii și carbohidrați ar trebui să consum?
la mine la serviciu este un albanez care îmi aruncă ziceri prostești în cap, îmi ia mâncarea, mă insultă, râde de mine etc.
șefului meu nu-i pasă! Ce ar trebuii să fac?
Hei . Am avut întotdeauna antebrațele și degetele foarte subțiri, chiar dacă am greutate normală . De câteva săptămâni acum, încheieturile mele sunt din ce în ce mai groase. Ce poate fi asta? Nu mi-am schimbat dieta sau am schimbat nimic altceva. Ar trebui să merg la doctor?
Am 26. Potrivit medicului meu, sunt în stare bună. Cu toate acestea, mama vrea ca eu să hrănesc ceva din nou și din nou. Întotdeauna mai mult. Aș vrea să fiu puțin drăguț. Cum să te descurci?
Bună băieți, am 26 de ani. Aș vrea să slăbesc Cântăresc 91 de kilograme, am 160 de înălțimi, deja mi-am schimbat dieta, nu mănânc carbohidrați, nu mănânc zahăr, mănânc multe proteine, ouă, carne, brânză, salată, castraveți, roșii, sufăr de hipotiroidism și trebuie să iau risperidonă 4 mg. Cum pot cel mai bine? Pierderea în greutate Mi-am schimbat deja dieta mă ajută să fiu disperat
Fac sport de aproape un an acum, mi-am schimbat și dieta, dar nu atât de mult. Dar cumva grăsimea nu dispare. Plănuiesc să mă înregistrez la sala de gimnastică, doar că mi-e teamă că picioarele mele nu vor deveni subțiri, ci vor pompa și vor deveni mai groase prin antrenament. Cere sfaturi. Vă rog să vorbiți cu adevărat din experiență.
Bună, oameni buni, am vrut să știu dacă mai puteți pierde în greutate cu comprimatele neuroleptice. Eu iau tablete de risperidon 4 mg. Am încercat să slăbesc 2 luni. Mi-am schimbat dieta. Nici măcar nu am slăbit 1 kilogram. Cred că nu pot pierde în greutate din cauza tabletelor de risperidonă și eu m-am îmbrăcat mult de la 70 kg la 91 mi-ar plăcea să slăbesc
Am început antrenamentul push pull acum o lună și mi-am schimbat dieta. întrebarea mea ar fi dacă aș putea să-l construiesc în 1,5 ani? am 1,88 și cântăresc 81 kilograme normal.
Bună, sunt m/14 și am 1,65 înălțime, cred că dimensiunea este de fapt total ok și normală, dar toată lumea din clasa mea, cel puțin cei tineri, sunt mai înalți. 5-6 sunt atât de 1,85. Ei fac tot timpul ziceri atât de stupide. Singuri sunt total ok și nu cred că înseamnă foarte rău, la început a fost amuzant, dar acum doar mă enervează. Ce pot sa fac?
Buna ziua, caut cautari care sa te impiedice sa mananci ceva dulce (nu, nu sunt gras si vreau sa slabesc, dar sunt slab si vreau sa-mi mentin silueta si sa mananc mai sanatos; D)
Am găsit deja 2: - Nimic nu are un gust atât de bun pe cât simte slăbiciunea
- Pe limbă pentru o clipă și pe șolduri toată viața