Ziua după petrecere, șase remedii naturale pentru recuperarea unei mahmureli - Sud
Pentru a ameliora afecțiunile (mici sau mari) ale zilei de după Revelion, anumite plante, bine folosite, fac adevărate minuni ... Pur și simplu, natural și la un cost foarte mic.
Migrenă, cap slăbit, greață, amețeli, oboseală severă, voce ruptă ... Cu toții ne place să petrecem până la sfârșitul nopții, să bem și să mâncăm mai mult decât putem. Chiar dacă înseamnă a plăti a doua zi. Singurul lucru este: foarte des, când te trezești, ai da totul pentru a fi mai înțelept ...
Ce soluții ? Contrar credinței populare a petrecăreților fericiți, în caz de mahmureală, a vindeca răul cu răul Aceasta nu este deloc o idee bună: uitați de paharul de roșu pentru a presăra pâinea prăjită cu foie gras înțepenit care rămâne de la sărbătoarea din ziua precedentă. cafea tare calmează durerile de cap, dar agravează arsurile la stomac. Pe de altă parte, apa este cel mai bun prieten al tău ! După ce bei prea mult, ești deshidratat și rinichii tăi, blocați în descompunerea alcoolului pe care l-ai luat, au nevoie de multă apă. Atât pentru bază.
Atunci, de la o simplă durere de cap la o mahmureală furioasă, paracetamol și aspirină în funcție de starea dumneavoastră de sănătate, acesta nu este întotdeauna cel mai bun răspuns pentru a vă descongestionează ficatul și a obține un cap clar: trăiască remedii naturale ! Laudat de ecologiști și bine cunoscut de bunici - să creadă că și-au petrecut timpul tratând excese de tot felul. Eficienți și ieftini, ei vor fi cei mai buni aliați ai tăi după petrecere.
1. Durerea de cap
A fost o seară grozavă. Dar iată-l, noapte nedormită, somn insuficient, prea mult de băut și de mâncat prea mult: trezirea este mult mai mică. Am una dintre durerile de cap! Dar cine a uitat să deconecteze sistemul de sunet ?
- Soluția: menta.
Calmează tulburările digestive și calmează, de asemenea, sfoară și migrene: este un adevărat analgezic.
- Cum să-l folosească ?
În ulei esențial. Masați 1 picătură de ulei esențial de mentă pe frunte și tâmple în masaje circulare lente. Acordați atenție cantităților: prea mult ulei esențial poate arde pielea și trebuie evitat contactul cu ochii. Eficace în 15 minute.
2. Greață
Ceea ce am mâncat bine: foie gras, ciuperci dulci și sărate, somon afumat, cremă de patiserie ... Dar doar să mă gândesc la asta îmi face inima să se ridice. Normal: alimente prea grase și prea dulci udat cu prea mult alcol nu amesteca in stomac.
- Soluția naturală: ghimbirul.
Beneficiile anti-greață din acest condiment cu multiple virtuți, inclusiv afrodisiace, au fost recunoscute de Organizația Mondială a Sănătății din 1999. Rădăcină de ghimbir care stimulează secreția biliară și activitatea unora enzime digestive, promovând astfel eliminarea excesului de grăsime, conține și gingeroli, capabili să blocheze receptorii responsabili de greață din creier.
- Cum să-l folosească ? În ceai de plante.
Infuzați o lingură de ghimbir uscat - ar trebui să rămână puțini în dulap după curry-ul pe care l-ați gătit luna trecută - timp de 10 minute într-o ceașcă de apă clocotită. Bea după filtrarea ceaiului de plante. Eficace în 30 de minute. Dacă este necesar, putem repeta operația o oră mai târziu.
3. Durere în gât
Probabil că am răcit aseară: mă doare gâtul și vocea mea este răgușită. Dacă nu am cântat prea mult, am fumat și am țipat în partea de sus a plămânilor ...? Oricum, am o voce de vrăjitoare. Nu este ideal pentru un început bun de an.
- Soluția naturală: lavanda.
O plantă parfumată, lavanda are proprietăți relaxante.
- Cum să-l folosească ? În ceai de plante.
Aruncați 5 g de flori de lavandă în 1 litru de apă clocotită. Lăsați să se absoarbă timp de 15 minute, înainte de filtrare și băutură. Eficace într-o singură zi. Această infuzie perfectă este, de asemenea, recomandată pentru a elimina ușoara migrene și luptă împotriva insomnie. De asemenea, putem lua, în fiecare sfert de oră, o lingură de zahăr pudră înmuiat în suc de lămâie.Foarte eficient.