Ziua fructelor - Yogawiki
Ziua fructelor: Informații, prezentare video, sfaturi.
Cuprins
Seminarii
Seminarii de sănătate
sănătate
Ziua fructelor
O zi de fructe pe săptămână este ceva foarte bun și sănătos. Fructele sunt ușoare. Fructele au multă prana, energie vitală. Fructele îi ajută pe oameni să ia vitamine, să se simtă bine și să se simtă ușoare. Fructele sunt, de asemenea, ușor de digerat, astfel încât o zi cu fructe este ceva care poate ajuta oamenii să-și regenereze sistemul digestiv.
Practic, într-o zi pe săptămână este bine să faci ceva care să detoxifieze organismul. Aceasta poate fi o zi de post sau o zi în care mănânci doar smothies. Ar putea fi o zi de kitchery, o zi cu orez integral. Poate fi și o zi cu cartofi și poate fi și o zi cu fructe.
Într-o zi cu fructe puteți mânca o mulțime de fructe proaspete. Și atunci poți mânca cât de multe fructe îți place fără să le exagerezi, desigur. Dacă mănânci fructe organice, cu atât mai bine. Pentru că mai ales atunci când ai o zi cu fructe pure, atunci vrei să te detoxifiezi și să faci cu adevărat ceva bun. Pe de o parte, există posibilitatea de a mânca un singur fruct, de ex. Pepene galben sau măr. Sau ai putea spune că mănânci numai struguri. Cu toate acestea, nu trebuie consumat prea mult struguri, deoarece strugurii au și mult zahăr din fructe.
Chiar dacă mănânci niște fructe acre, nu ar trebui să fii singur de ex. Portocalele trăiesc sau nu numai din banane, ceea ce este mult. Deci, dacă doriți doar să aveți ziua de fructe mono cu un singur tip de fructe, sunt potrivite următoarele: pepene galben sau măr sau altfel puteți mânca și diferite tipuri de fructe, care este, de asemenea, un tratament special, are un gust deosebit de bun și este sănătos.
Videoclipul zilei fructelor
Lasă-te inspirat de o prelegere despre ziua fructelor:
Această prezentare pe tema zilei fructelor te poate motiva să îți iei sănătatea în mâinile tale. Prevenirea este mai bună decât vindecarea.
Vezi si
Subiecte în contextul zilei fructelor
Termenii din domeniile naturopatiei, anatomiei, medicinei și psihologiei, care în sensul cel mai larg au legătură cu ziua fructelor, sunt de exemplu
Termeni și cuvinte cheie conexe
Iată câțiva termeni din diferite domenii legate de ziua fructelor: